6 Pul, chegirma yoki xayriya yordamidagi pul mukofoti bilan yuradigan dastur
Yurish yurish sizni pul yoki pul mukofotlari va medallarni ortda qoldirsa, yaxshi bo'lmasmidi? Yurishingizni kuzatib borish uchun siz allaqachon pedometr dasturidan foydalanmoqdasiz. Ushbu ilovalar qadamlaringizni pulga, chegirmalarga yoki xayriya ehsonlariga aylantirishi mumkin. Afsuski, siz kunlik ishni tark eta olmaysiz, ammo sizning harakatlaringiz uchun bir necha dollar qilish yaxshi. Endi siz yurishdagi bahonalarni engishga yordam berishi kerak!
1 - Charity Miles
Siz xayr-ehson qilish uchun pul topishni xohlaysizmi, lekin siz do'stlaringiz va oilangizni yurish-turish uchun xayr-ehsonlar so'rab charchadingizmi? Yurish mashg'ulotlariga kirish va xayriya uchun pul topish imkonini beruvchi ushbu dastur. Faqatgina "Charity Miles" ilovasini o'rnating va siz yurish, chopish yoki haydash uchun ketganingizda xayriya qilmoqchisiz. Militsiyani kuzatib borish uchun sizning mobil telefoningizdagi GPS va harakat sensorlarini ishlatadi. Siz ichki va tashqi mashg'ulotlarni ham qayd etishingiz mumkin.
Siz, shuningdek, ASPCA, Habitat for Humanity, Nature Conservancy, Alzgeymer assotsiatsiyasi, Leykemiya va Lenfoma Jamiyati, Maxsus Olimpiada va Yaralangan Jangchi loyihasini ham o'z ichiga olishi mumkin, chunki Charity Miles iOS va Android uchun mavjud.
2 - yutuq
Achievement ilovasi yordamida siz dastur orqali kuzatilganidek yurish, velosipedda yurish, suzish va boshqa mashqlarni bajarish uchun pul topishingiz mumkin. Mashq qilish uchun kuniga 80 ball, sog'lom ijtimoiy tadbirlar uchun kuniga olti ball olishingiz mumkin. O'zingiz kasb qilgan har 10.000 ball uchun 10 dollar to'laydi.
O'zingizning ishingizdan maksimal darajada foydalaning, u hali ham $ 10 daromad olish uchun to'rt oy davom etadi. Sizning ballaringiz qazib olingan sanadan bir yil o'tgach tugaydi. Ular sizning a'zolaringiz qanchalik uzunligidan ogohlantirmoqdalar, ballaringizni qanchalik sekinlashtirasiz.
Ushbu asosiy tizimdan tashqari pul va pul topish uchun boshqa imkoniyatlar ham mavjud. Bundan tashqari, ular klinik tadqiqotlar bilan shug'ullanish imkoniyatiga ega bo'ladilar.
Dastur bilan Fitbit, RunKeeper, Withings, MapMyFitness, RunDouble, Sleepy, Twitter, Moves, MyFitnessPal, Jawbone UP, Strava, Misfit, iHealth, DailyMile, Garmin va boshqalarga ulanishingiz mumkin. To'lovlar sekin bo'lsa-da, yiliga 30 dollar bo'lishi mumkin, shuning uchun nima uchun?
3 - Higi
Higi o'z ilovasi emas. Buning o'rniga, u ko'plab qurilmalar va ilovalar bilan hamkorlik qilib, fitness mashg'ulotlarini Higi mukofotlari uchun ballarga aylantiradi. Kompaniya xuddi shu funktsiyani bajargan Earndit saytini sotib oldi (sizning hisobingiz ko'chirilishi mumkin). Bepul ilovaga qo'shilishingiz va ilovalaringizni o'zingizning qiyinchiliklaringizga erishgan ballaringizni avtomatik tarzda yangilab olishingiz mumkin. Muammolar bir hafta yoki bir oy davom etishi mumkin.
Siz har bir milya ball (yoki kundalik qadamlarning mili qiymatiga) ega bo'lasiz. Bundan tashqari, ballarni, eczanelerde bo'lgan Higi sog'liqni saqlash tomosha qilish stantsiyani yordamida ham topishingiz mumkin. Ular sizning yurak urish, qon bosimi, vazn, BMI va tana yog 'miqdorini o'lchaydi. Nishon oxirida ballar sovrin yutug'iga aylantiriladi. Ballar, shuningdek, sog'liq va fitness elementlariga chegirmalar bo'lgan mukofotlar bo'yicha ham hisobga olinadi. Ro'yhatdan o'tish uchun do'stlarni jalb qilish orqali ko'proq ball olishingiz mumkin. O'z fikrlaringizni do'stlaringiz bilan taqqoslab, qiziqarli ijtimoiy raqobatga o'tkazing.
Pluses: Fitbit, Nike + , Jawbone UP, Strava, RunKeeper, Omron, endomondo, Garmin, Withings, iHealth, Striiv va Under Armor kabi ajoyib ilovalar va qurilmalar havolasi. Bir nechta ilova yoki qurilmada bir xil mashqlarni kuzatib tizimni o'ynata olmaysiz. Sizga faqat eng faol faoliyat ko'rsatgan shaxs uchun kredit beradi.
Minuses: Garmin yoki Withings mahsulotlarini 20 foizini olish kabi pul mukofotlarini ko'paytirish uchun pul sarflashingiz kerak. Ba'zida ular xayriya mukofotlarini taklif qilishadi, shuning uchun xayr-ehsonlarga haddan tashqari ballarni topshirishingiz mumkin.
4 - Walgreens Balans mukofotlari
Balance Reward ballaringizni Walgreens'dagi Redemption Dollar-ga to'g'ri kelishi mumkin. Sog'lom tanlov dasturi uchun balans mukofotlari va boshqa mashg'ulotlarni kuzatib borishingiz mumkin. Walgreens veb-saytidan ro'yxatdan o'ting yoki mavjud Walgreens BR hisobingizni sog'lom dasturlarga bog'lang va ilovani yuklab oling. Ilova iOS, Google Play va Windows Phone uchun mavjud.
Fitnes izchisini ulashingiz yoki ilovadagi qadamlaringizni, masofani yoki davomiyligingizni qo'lda kiritishingiz mumkin. Ko'proq qadam va masofa uchun BR nuqtalarini olishingiz mumkin, har bir milya uchun 20 ball. Biroq, fitness kuzatuvi uchun har oyda 1000 ball to'plagan.
Fitbit, Jawbone Up, iHealth izdoshlari va MapMyFitness, MyFitnessPal yoki Runkeeper ilovalarini ulashingiz mumkin. Shuningdek, vazningizni, qon bosimini, qon glyukosini, uyqu va oksimetr o'qishni kuzatib borish uchun ball to'plashingiz mumkin. Bu Fitbit, Jawbone Up yoki MyFitnessPal bilan o'z uyqini kuzatish uchun yana bir bonus.
Ilovada siz joriy kunning amaliyotini qadamlar va daqiqalarda ko'rishingiz mumkin. Qadamlar ramzini bosing va siz o'zingizning kun va trekkordagi amaldagi haftani, o'tgan etti kun, 30 kun va 90 kunni ko'rishingiz mumkin. Walgreens veb-saytida, jami grafiklarni ham ko'rishingiz mumkin.
5 - Bounts
Bounts Buyuk Britaniyada joylashgan, ammo AQSh va Kanadada ham mavjud. Uning ilovasidan yoki veb-saytidan foydalanishingiz mumkin. Fitbit, Xarm, RunKeeper va mashqlarni kuzatadigan boshqa ilovalarni ulashingiz mumkin. Siz kuniga kamida 7000 ta qadam yoki 20 daqiqalik mashq bajarishingiz yoki dasturni qo'llab-quvvatlovchi trenajyor zalida ro'yxatdan o'tishingiz bilanoq ballaringizni to'ldirasiz. Mukofotlari va ular qanday qilib qo'lga kiritilganligini o'zgartiradilar, shuning uchun saytni bevosita dolzarb ma'lumot uchun tekshirib ko'ring.
6 - Sweatcoin
Sweatcoin sizga yurish uchun sizning kriptokalliy mukofotlarini beradi. Asosiy ilovalar bepul, biroq kun davomida yurish qadamlari chegarasi mavjud. Har 2000 ta qadamni turli xil mukofotlar yoki savdo-sotiq uchun foydalanishi mumkin bo'lgan o'z valyutasiga o'zgartiradi. Kompaniya Buyuk Britaniyada joylashgan va ilovalar iOS va Android uchun mavjud.