O'ng xokkey xokkey xavfsizligi uskunalari va tishli qutblari bilan hocky yaralanmalarini oldini oling
Muz xokkeyi tezda harakatlanadigan kontakt sportidir. O'yinchilar, pushti va muzlar o'rtasidagi to'qnashuvlar keng tarqalgan, ammo to'g'ri jihozlangan xavfsizlik uskunalari va tishli qutilarini ishlatish eng keng tarqalgan xokkey shikastlanishlarining jiddiyligini va ahvolini kamaytiradi.
Yaxshi kiyingan xokkeychi o'ynashni boshdan-oyoqlarga himoya qilishni, shu jumladan sertifikatlangan xavfsizlik uskunalarini va yaxshi moslashtiruvchi moslamalardan foydalanadi. Xokkey va kasbiy xokkeychilar uchun asosiy qalqon, og'izdan himoyalovchi, kestirib, elkama-sumkasi va tizzalari, ko'krak qafasi himoya vositalari, qo'lqoplar, shuningdek, o'ng xokkey konki va tayoqchalar bilan jihozlangan xokkey zarbalari.
Xokkey shkaflari
Ko'p sonli xokkey shikastlanishi bosh va yuzni o'z ichiga oladi. Qon to'kilishlar bilan mos keladigan dubulg'alarni kiyib, jarohatlar, kontsentratsiyalar, og'iz va jag 'jarohatlari kamayishi mumkin. HECC (Xokkey jihozlarini sertifikatlash bo'yicha kengash) yoki CAHA (Kanadalik xokkey xokkey assotsiatsiyasi) tomonidan tasdiqlangan xokkey dubulg'asini qidiring. Dubulg'a mahkam o'rnashib olish va sozlanishi chin tayoqchasini dubulg'asini oldinga, orqaga yoki yonma-yon harakatlanishiga qaratish kerak. Dazmol bilan doimo yuz qalqoni yoki niqob taqing. Ba'zi mashhur xokkey shkafi belgilari: CCM, Bauer uskunalari, Jofa va Itech.
Xokkey tayoqchalari
Xokkey tayoqchani xokkey o'yining o'ng (yoki chap) qo'lidan iborat. Xokkey tayoqchasini o'yinchiga "jag'lar boshqaruvi" ga moslashtirish kerak. Ya'ni, sizning skeytigingizda, pichoqning oxiriga tayoq bilan, tayoqning uchi chinning ostiga 3 dyuym bo'lishi kerak. Pichoqning egri chizig'iga qarab, o'ng yoki o'ngga o'ynagan futbolchilar uchun tayoqlar tayyorlanadi, lekin yosh skeyterlar ko'pincha to'g'ri pichoq tayoqchasini ishlatadilar.
Xokkey bo'yicha
Xokkey patenlari oyoq Bilagi zo'r qo'llab-quvvatlash va muz ustidan ko'p miqdorda nazorat qilishni ta'minlashi kerak. Skeytbordlarni ushlab turish va ularni eng yaxshi ishlashi va boshqarish uchun qattiq ushlab turish va tizza va oyoq Bilagi zo'r jarohatlarni kamaytirish muhimdir. Xokkey konkurslariga kelsak, yaxshi biladigan brendlarga investitsiya qilish aqlga to'g'ri kelishi mumkin, lekin yosh bolalar tez-tez o'sib boradi, tez-tez bolalar tez-tez muzlab qolgan muzli konkeyslarni topishlari mumkin.
Xokkey yelkalari
Xokkey tayoqchalari umuman boshga yopishadi va ko'krak qafasi va orqa himoyasini ta'minlaydi. Bu elkama-paypoq, elkama-kamar (scapula), klavikul (ko'ylak) va ko'krak uchun umumiy himoya ta'minlaydi. Xokkey o'yinchilari o'yinlarni bir qismga aylantirishlari uchun xokkey tayoqchasini qo'llashda qo'llarini va elkalarini erkin harakatlantirishi mumkin. Xavfsizlik yostiqchalari va soqchilar - o'nlab sport turlarida standart xavfsizlik uskunalari.
Goalie Gear
Xokkey gollari muzda moslashuvchan zirh kostyumini kiyib olgani ko'rinadi - ular yaxshi himoyalangan, ular 100 mphgacha bo'lgan zarbalar chizig'iga tegishi mumkin. Aslida, muz ustida taxminan 50 funt tejamkorlik kiygan ba'zi NHL gollari topishingiz mumkin.
Yuz niqobli xokkey qoziq dubulg'asi tez-tez fiberglasdan yoki Kevlardan tayyorlangan va qoziq niqoblari ham bo'yinning himoyachisidir. Goalie oyoqlari faqatgina tizzalari va shinalarini himoya qilmaydi, ammo ular cheklovlar doirasida qimorga qo'shimcha blokirovka qilish uchun mo'ljallangan. Darvozabonni to'xtatishga yordam berish uchun qoziq ham qo'lqopli qo'lqop va qo'lqopli qo'lqop kiyadi. Va nihoyat, darvozabon tayoqchasini to'siqsiz ushlab turish va uchib ketadigan o'yinchoqlarni bartaraf etishga yordam beradigan katta pichoqqa ega.
Xokkey og'zaki nazorati
Og'iz qo'riqchilari yuz, jag', og'iz va tish jarohati xavfini kamaytirishga yordam beradi. Qaynoqni sotib olib, og'iz suti bilan chayqash mumkin yoki sizning tish shifokoringiz tomonidan siz uchun tayyorlangan bitta buyurtma mavjud. Og'zaki nazoratchilar odatda yuz, jag' va og'izda shikastlanish xavfi yuqori bo'lgan xokkey kabi mashg'ulotlarda majburiy xavfsizlik uskunalari hisoblanadi. Eng samarali og'iz soqchilar yaxshi va qulaydir, lekin ular ham joyida qoladilar, bardoshli, tozalab turishadi va nutq va nafasni cheklamaydilar. Og'zingizning qanday himoyasi kerakligini bilish uchun liga yoki jamoa qoidalarini tekshiring.
Xokkey sportchisi va tirsak yostig'i
Qattiq, plastmassa xokkey tirsakkacha tirsak qo'shimchasini zararkunandalar, tushishlar va g'ayritabiiy burish harakatlaridan himoya qiladi. Xokkey sportchisi xokkey tayoqchasidagi o'yinchini ushlab turish uchun qo'llar va bilaklarni to'liq himoya qilishi kerak. Xokkeyda soxta jarohatlar kamdan-kam uchraydi, shuning uchun etarlicha bosh barmoqli himoya qo'lqop sotib oling. Qo'lqopning palma va qo'llari moslashuvchan bo'lishi kerak, ammo himoyachi bo'lishi kerak. Har doim qo'lqopdan foydalaning. Qo'ziqorinlar juda uzoqqa cho'zilgan qo'llar moslashuvchanlikni cheklaydi.
Xokkey shim va xipcha pad
Ko'plab xokkey shimlari bugungi kunda kestirib, tizzasidan yuqorisiga, buyrak va dumini himoya qilish uchun ichki kiyimlar bilan ishlab chiqariladi. To'g'ri jihozlangan shimlar, sening yostiqchalarni joydan siljiydi va maydonni yaralanishga olib kelishi mumkin. Shimingizni ushlab turish uchun ishlatiladigan gardishli kamaringiz tez-tez aşınma va yırtılma uchun nazorat qilinishi kerak. Xokkeyda ishlatiladigan maxsus shim kostaklaringizni, tizzalarini va dumini himoya qilib, sizni himoya qiladi.
Xokkey oyog'i, tizza va shinalar
Xokkey uchun yaxshi oyoq, tizza va tirqish qo'riqchilari tizza chashka padini va tizzadan yasalgan bo'yoqlarga ega. Qopqog'i yaqin bo'lishi kerak, katta emas va oyoqlarda harakat erkinligi bo'lishi kerak.
Xokkey qorinlarini himoya qilish
Xokkeyni o'ynash kerakmi? Siz qichitqoqlarni to'g'ridan to'g'ri urishdan himoya qilishingiz kerak. Har qanday sportchini qo'llab-quvvatlashingiz mumkin bo'lsa-da, ko'pgina xokkeychilar xokkey uchun maxsus mo'ljallangan xo'rozni himoya qilishga sarflaydi. Ushbu stakanlar muntazam jismoniy kostyumlardagiga nisbatan qalinroq va ko'proq to'ldirilgan bo'lib, bokschilar tomonidan ishlatiladigan qorin bo'shlig'ida himoya kabi biroz qarashadi.