Byudjetdagi Pilates sport zali yaratish
Agar siz Pilates uy mashq uskunasiga investitsiya kiritishni o'ylab qo'ysangiz, ehtimol Pilates uskunalari, xususan, katta miqdordagi turli xil narsalar juda qimmat ekanini topdingiz. Biroq, bu sizning asosiy sport zalingizning orzuingizdan voz kechishingiz kerak degani emas. Umid bor.
Quyida sanab o'tilgan Pilates islohotchisi, kafedra va minora qurilmalari studiya darajasida emas, hatto o'rta masofadagi Pilates uy jihozlari emas, lekin ishonchli ravishda ularni tavsiya qilish uchun bu byudjet versiyalarining etarli ijobiy sharhlarini eshitganman. Agar to'g'ri ishlatilgan bo'lsa, Pilates uskunasining ushbu mos keladigan qismlari sizning uyda mashq qilish ehtiyojlarini qondiradi.
Stamina Aero islohotchi
Stamina AeroPilates islohotchisi hozirgacha sahnada edi. Narxlar miqyosining pastki qismiga to'g'ri keladigan islohotchilarning eng mashhurlari ko'rinadi. Ushbu versiyada past ta'sir ko'rsatadigan va bo'g'imlarga yumshoq bo'lgan erkin formali kardio rebounder kiradi va Pilates ekspert Marjolein Brugman boshchiligidagi boshlang'ichning DVD mashqlari bilan birga keladi.
Malibu Pilates kafedrasi
Malibu Pilates kafedrasi katta mashg'ulotlarning eng katta marvaridlaridan biri bo'lib, mashg'ulotlarning eng mashxur tarixidan biridir. Agar siz Malibu Pilates kafedrasi haqida eshitgan bo'lsangiz, ehtimol siz shunchaki shunchaki bir shingil emasmi deb hayron bo'ldingiz.
Men o'zimni xuddi shu narsa qiziqtirgan edim, shuning uchun ham o'quvchilarga qayta-qayta so'rashni so'radim. Ba'zi foydalanuvchilar Malibu Pilates kafedrasi boshqa Pilates uskunalari ishlab chiqaruvchilari tomonidan yaratilgani kabi kuchli emasligini ta'kidlashsa-da, sharhlar ko'pincha ijobiydir. Siz ularni tez-tez eBay yoki Amazonda ishlatishingiz mumkin, lekin, ehtimol, sizning imkoniyatingizni olasiz.
Go to Pilatesstick yoki Tower
Agar siz Pilates uskunasining katta qismi uchun bo'sh joy yoki byudjetga ega bo'lmasangiz, Peak Pilates " Pilatesstick" va " Go " dengangan tanasi minorasi kabi juda ko'p ajoyib variantlar mavjud.
Ushbu mahsulotlar turli kompaniyalar tomonidan ishlab chiqarilgan bo'lsa-da, ular har ikkisi ham an'anaviy Pilates minorasi tizimlariga ko'chma, bo'sh joyni tejaydigan muqobillar uchun mo'ljallangan. Ham Pilatesstick ham Go Go Tower ham eshikka bog'langan va tavsiya etilgan devorga o'rnatish xususiyati mavjud. Har bir mahsulotning sharhlarini ko'rib chiqing.
Afsuski, Pilatesstik endi ishlab chiqarilmaydi. Internetni kuzatib borish oson emas, lekin Empower Portable Pilates studiyasi yaxshi alternativ; faqat eshikni yopishmaydi.
Go Go Tower ustida
Mats, Balls, Bands & Circles
Agar siz hali ham dent haqida o'ylashni to'xtata olmasangiz, Pilates qurilmalarining ushbu qismlari hamyoningizga qo'yiladi, hali ham umid bor. Natijalarni ko'rish uchun katta pulni yuqori sifatli, yuqori texnologik uskunalar bilan to'ldirishga hojat yo'q.
Pilates motini va qo'shimcha mashq va turli xil mashqlarni bajarish uchun mashqqa yoki barqarorlik to'piga ega bo'lgan juda yaxshi mashqlarni bajarishingiz mumkin. .