Mashg'ulotlaringizni ushbu tanlovlardan biri bilan to'ldiring
Yoga, shveytsariyalik, muvozanat yoki Pilates to'pi sifatida tanilgan mashq majmuasi holda hech qanday uyda sport zali tugallanmagan. Nozik plastmassa to'p-to'plamlar ko'p vazifani bajarishi kerak. Ularni nafaqat mashg'ulotlarda ishlatishingiz, balki o'zingizning yadroingizni kuchaytirish va tonetishingiz uchun ham qo'llashingiz mumkin, lekin ular sizga mashqlarni bajarishda yordam beradi va harakatlaringizni (plashlar kabi) yanada qiyinroq qiladi.
Biroq, ular faqat mashq qilish uchun emas. Mashq qilish to'plari, shuningdek, stol stullari va hatto ba'zi ayollar hatto kichkina og'riqlarni engillashtiradigan vosita sifatida mehnat paytida to'plar ustida o'tirishadi yoki o'ynashlari mumkin. Bu erda, bozorda eng yaxshi mashq to'playdi.
Yuqori sifatli mashqlar to'plari yillar davomida ishlatiladi. UHBNFit mashqlar to'pi - bu sevimli. Yuqori sifatli PVXdan yasalgan to'p to'plamini o'zgartirmasdan, unda 2 000 funtgacha chidamli. Bundan tashqari, tez inflyatsiya nasosi bilan qo'shimcha fişler va mashqlar uchun qo'llanma mavjud. URBNFit to'pi ko'p miqdordagi diametri (45cm, 44cm, 65cm, 75cm va 85 sm) da mavjud va quyidagi ranglarda keladi: qora, ko'k, yashil, pushti, binafsha, qizil, kumush va oq rangli.
PVXdan tayyorlangan ko'plab to'p to'plamlari kuchli va shafqatsiz hidga ega, ammo sharhlovchilar ushbu quti qutidan chiqqanida hech qanday hid yo'qligini aytishadi. Odamlar shuningdek, to'p qalin, mustahkam materialdan tayyorlanganini va nasosning ishlatilishi oson, bu to'pni tez shishishi uchun imkon beradi.
Agar siz bu mashg'ulotni birinchi marta ishlatsangiz, jonli Live Infinitely jismoniy mashq boshlash uchun ajoyib joydir. BPA - va latekssiz PVS materiallaridan ishlab chiqarilgan va 2200 funtdan oshiqroqdir. Qo'l nasoslari, qo'shimcha havo shnurlari va valfni tozalash vositasi bilan ta'minlanadi va bir yillik cheksiz kafolati bor. Lekin, ehtimol, bu to'pni eng ko'p ajratib turadigan narsa - bu xarid qilishni onlayn mashqlar ko'rsatmalariga kirishni o'z ichiga oladi, chunki yangi boshlanuvchilar to'pni o'z mashg'ulotlariga to'g'ri kiritishni o'rganadilar.
Tadqiqotchilar, jonli jismoniy mashqlar to'pi mashg'ulotlarni yaxshilashga yordam bergan va ba'zilari uni ofis kassasi sifatida ishlatishgan. To'p besh rangda mavjud: ko'k, yashil, qora, binafsharang va kumush.
Mashq qilish mashg'ulotingiz mashg'ulotlariga dosh bera olishingizdan qo'rqsangiz, Trideer to'piga boring. Qo'shimcha qalin, ekologik va gipoallergen materiallardan tayyorlangan, u eng yuqori zichlikli mashqlar to'plaridan biridir va 2200 funt sterjenlik bosimga qarshi turishi mumkin. Ikki qo'shimcha havo to'xtatuvchisi bo'lgan tez inflyatsiya oyog'i pompasi to'p bilan birga beriladi. Juda chiroyli yalpiz yashil va aqua ko'k ranglarni ham o'z ichiga oladi.
"Trideer" jismoniy mashqlar to'piga egalik qilgan insonlar juda kuchli va silliq bo'lmagan sirt siz yog'och zaminlarda mashq qilish paytida to'pni qo'yishini anglatadi. Jismoniy mashqlar to'pi 30 kunlik no-muammoni qaytarish muddati va 12 oylik kafolat bilan ta'minlanadi.
Ofis kreslolarini mashqlar to'pi bilan almashtiradigan odamlar ko'pincha kaliti ularning holatini yaxshilashini va butun kun davomida o'tirgan og'riqlarni engillashishiga yordam beradi deyishadi. Agar mashg'ulot to'pingiz uchun stulingizni almashtirmoqchi bo'lsangiz, Vivora Luno to'pini sinab ko'ring. To'plam kafedrasi osonlik bilan ko'tarib yuradigan, shuningdek, harakatlanayotganda sizni barqaror va xavfsiz saqlashga undaydi. Premium piyodalarga chidamli PVX to'pi shinil, shimning terisi yoki olefin qopqoqni tanlash bilan ta'minlanadi, bu esa qulay yashash uchun mo'ljallangan bo'lsa-da, siz shortsalar yoki yubka kiyasiz. To'p ofisda yaxshi ishlaydi, lekin yoga, Pilates va boshqa mashqlar uchun ham ishlatilishi mumkin.
Vivora Luno mashqlar to'piga egalik qilgan kishilar, uni ofis kreslo o'rniga ishlatib, o'z kuchini saqlab qoladilar va ularni yaxshi holatda o'tirishga majbur qilishadi. To'p ko'p miqyosli neytral ranglarda, ko'mirdan marmargacha mavjud.
Kattaroq, o'tirishga mo'ljallangan to'plar yagona variant emas. Pilates va yoga uchun ishlatiladigan mini-mashqlar to'plari - yadroni mustahkamlaydi, balansni yaxshilaydi va moslashuvchanlikni oshiradi. PreBody Pilates Mini mashq to'pi keng tarqalgan ftalatlar bo'lmagan, portlashdan chidamli, past hidli PVX materialdan ishlab chiqariladi. Mashg'ulotlarga qo'shimcha ravishda to'pni qayta tiklash uchun ham foydalanish mumkin.
PreBody Pilates Mini Mashq to'planishidan foydalanadigan odamlar kichik o'lchamdagi sayohatni mukammal qilishini aytadi (to'plashdan oldin uni deflatish va so'ngra maqsadga yetganingizda to'pni shaffof qilish). Bitta sharhlovchi hatto o'tirgan vaqtida kichik to'pni orqa tarafdan qo'llab-quvvatlaydi.
Balansingizda to'p to'plamingizdan ko'proq narsani oling, masalan, UR Superior Fitness Exercise Ball kabi to'pdan ko'proq narsani toping. Xarid qilish uchun 65cm PVC mashq to'pi kiradi, lekin siz ham o'zingizning mashqlaringizdan ko'proq foydalanish uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan qarshilik bantlari va barqarorlik rishtalarini (to'pni joyida ushlab turish uchun) olasiz. Misol uchun, siz to'pni o'tirib, qo'l mashqlari uchun qarshilik bandlarini qo'llashingiz mumkin.
Tahririyatchilarning aytishicha, to'p yaxshi tashkil etilgan va stabillashadigan ohang ham to'pni yiqitish imkoniyatini kamaytirishi mumkin. Kiritilgan mashqlar afishasi yangiliklar va gimnastika sichqonlariga o'xshash mashqlar ilhomini ta'minlaydi.
Bolalar o'zlarining bir to'pi ustida aqldan ozishadi va bolali mashqlar to'pi, shuningdek, sizning kaloriyalarni yoqish vaqtida energiyani yoqish uchun ularga yordam berishga imkon beradi. 45kg Gaiam Kids Balans to'pi 5 dan 8 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun eng yaxshi hisoblanadi va 300 funtli og'irlik chegarasiga ega. To'p oson inflyatsiya pompasi bilan ta'minlangan va ko'k, to'q sariq va kul rangda mavjud.
Tadqiqotchilar, "Gaiam" to'pi bardoshli va ko'plab zirillab turadigan narsalarga ega. Ota-onalar ham to'plar bolalar uchun katta stullarni yaratadilar, chunki ular erga hech qanday chiziq qoldirmaydi.