Okkalipt choyi Avstraliyalik okaliptus ( Evkalipt globulus ) daraxtining barglaridan tayyorlangan o'simlik choydir . Bu issiq choy odatda sovuq va gripp belgilari bilan davolash uchun ishlatiladi va boshqa choy damlab uyg'otuvchi tonik sifatida birlashtirilishi mumkin. Okkalipt choyi imtiyozlari tadqiqotchilar tomonidan aralash natijalar bilan o'rganildi.
Evkalipt choyi nima?
Okaliptus daraxtining turli navlari mavjud, ammo evkalipt choyi va evkalipt yog'ini tayyorlashda ishlatiladigan odatda ko'k daraxti daraxti yoki Avstraliya olov daraxti deb ataladi.
Bu tez o'sadigan daraxt uzoq, terisli kulrang-yashil barglarni hosil qiladi. Barg bezlari uchuvchi yog '(evkalipt yog'i) deb ham ataladi.
Eucalyptus choyi barglaridan olinadigan yog'dan emas, daraxtning ezilgan barglaridan tayyorlanishi kerak. Shunday qilib, iliq ichish ba'zan cherkovni oldini olish uchun evkaliptning choyi choyi deb ataladi.
Choy noyob yashil rangga ega va ba'zi yog'och yoki qarag'ay kabi tasvirlangan kuchli hid mavjud. Boshqalar evkaliptning hidini toza yoki yangi qilib tasvirlaydi. Ko'pchilik labda balzalari va teri kremlari evkalipt bilan yaratilganligi sababli, hid ko'plab iste'molchilarga tanish.
Evkalipt choyini qanday qilish kerak
Eucalyptus choy paketlari yoki bo'sh barg choyi ko'plab oziq-ovqat do'konlarida, sog'liqni saqlash bozorlarida va onlayn xarid qilish mumkin. Qutidagi choy tayyorlash uchun ko'rsatmalarga amal qiling.
Evkaliptni uyda choy damlab tayyorlashingiz mumkin. Choyni evkalipt yog'i bilan emas, barglar bilan tayyorlash muhimdir.
Muhim (uchuvchi) yog'dan foydalanish zararli yon ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Uyda Evkalipt barg choyini qanday tayyorlash kerak?
- Choy qilish uchun quritilgan evkalipt bargini (choy qoshiq haqida) foydalaning. Ezilgan choy bargini sakkiz ons choy damlamasi tagiga qo'shing.
- Tselsiy bo'yicha 90-95º gacha bo'lgan issiq suv yoki 194-205º Fahrenhayt. Agar sizda haroratni nazorat qiladigan choynak bo'lmasa, suvni qaynatib oling va keyin birozgina o'tirib, haroratni ozgina kamaytirishga ruxsat bering.
- Choy barglari ustiga olti gram suv tushiring.
- Choy 10 daqiqagacha xohlagancha tik tursin
- Choy damlamoqda, evkaltiy bug'larida nafas oling
- Ichishdan oldin kosadan bo'shashgan barglari to'kib tashlang
Evkalipt choyiga asal qo'shilishi shirinlikni oshiradi. Agar siz tomoq og'zini chayqash uchun choy ichsangiz, asal ham alomatlarni engillashtirishi mumkin. Bundan tashqari, choyning tinchlantiruvchi xususiyatlarini oshirish uchun evkalipt barg choyini yong'oq yoki romashka bilan aralashtirishni tanlashingiz mumkin.
Evkalipt choyi kofeinni o'z ichiga oladimi?
Okkalipt choyi an'anaviy ma'noda " choy " emas va "qora choy" yoki "yashil choy" kabi Camellia sinensis zavodining barglaridan tayyorlanmaydi. Faqat evkalipt daraxtining barglari kofeinni o'z ichiga olmaydi. Shuning uchun evkaltit choyi butunlay kofeinsiz bo'lib, bug'lari ba'zan yorqin va jonlantiruvchi deb ta'riflanadi.
Evkalipt Choy Sog'liqni saqlash foydasi
Evkaliptning sog'liqqa foydalari haqida ko'plab ilmiy tadqiqotlar evkalipt choyidan ko'ra evkalipt yog'i yordamida amalga oshiriladi. Yog 'choydan ko'ra ko'proq konsentratlangan, shuning uchun siz choy ichishdan bir xil foyda olishingiz mumkin emas. " Medical News Today" xabariga ko'ra, barglar ma'lum bo'lganidek, antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarni ta'minlovchi flavonoidlar va tanin moddalari mavjud.
Okaliptus choyi odatda sovuq yoki grippning alomatlarini kamaytirish uchun inhalant sifatida ishlatiladi. Choy bug'lari ko'pincha shifo deb ta'riflanadi, chunki ularning nafas olishlari ko'paygan havo yo'llarini ochishga yordam beradi.
Umumiy sovuqqa qarshi davolanishdan tashqari, odamlar boshqa turli xil sog'liq uchun foydalarni olish uchun okaliptadan foydalanadilar:
- astma davolash
- bronxitni davolash
- diabet kasalligini davolash
- tish lavhasini va yomon nafasni kamaytirish uchun
- bosh bitini yo'q qilish
- hasharotlar chaqishi oldini olish uchun
- bosh og'rig'idan xalos bo'lish
- jigar va o't pufagi muammolarini davolash
Biroq, Tabiiy Dori-darmonga oid kompleks ma'lumotlar bazasiga ko'ra, ushbu foydalanishni qo'llab-quvvatlash uchun yetarli ilmiy dalillar yo'q.
Evkaliptning kuchli hidi sham va potpurri kabi uy mahsulotlarini ishlab chiqarishda ham ishlatiladi, chunki odamlar xushbo'y hidga ega. Evkalipt bilan tuzilgan tish pastasi, og'iz yuvish, hammom mahsulotlari va tana kremlari, shuningdek, uy mollaridagi do'konlarda ham keng tarqalgan.
Evkalipt choyi yon ta'siri
Milliy tabiatni muhofaza qilish instituti ma'lumotlariga ko'ra, evkalipt bargi oziq-ovqat mahsulotidagi oz miqdordagi iste'mol qilinganida xavfsiz bo'lishi mumkin. Biroq, evkalipt bargini o'z ichiga olgan qo'shimcha moddalar og'iz orqali qabul qilinganidan xavfsizligini bilish uchun etarli ma'lumot yo'q.
Eukalipt yog'i teriga qo'llanganda xavfsiz bo'lmasligi mumkin va agar u suyultirilmagan bo'lsa, og'iz orqali qabul qilinganida xavfli bo'lishi mumkin. "Terapevtik tadqiqotlar markazi" ga ko'ra, "3.5 ml indilatsiyaga uchragan yog'ni o'limga olib kelishi mumkin.Ekaliptus zaharlanishining belgilari oshqozon og'rig'i va yonishi, bosh aylanishi, mushaklar kuchsizligi, kichik ko'z ko'zlari, chanqoqlik hissi va boshqalarni o'z ichiga olishi mumkin. ko'ngil aynish, qusish va ich ketishi sabab bo'ladi. "
Bu yoki boshqa o'simliklarni davolashdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashish doimo xavfsizdir.
> Manbalar:
> Evkaltit. Medline Plus. Milliy Sog'liqni saqlash institutlari. 2017 https://medlineplus.gov/druginfo/natural/700.html
> Evkaltit. Michigan tibbiyoti. Michigan universiteti https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2086009
> Evkaltit. Penn State Hershey. Milton Hershey tibbiyot markazi. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000241
> Evkaltit. Terapevtik tadqiqotlar markazi. Tabiiy dorilar bazasi. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/profess