Agar siz Çölyak kasalligi kasaliga chalingan bo'lsangiz va Nutrisystem tizimida vazn yo'qotish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, men siz uchun yaxshi yangilik va yomon xabar oldim.
Birinchidan, yomon yangilik: Ming afsuski, Nutrisystem kletchatka bo'lmagan, ayniqsa, oshqozon kasalligi kasaliga chalingan odam uchun ishlamaydi. Nutrisystem - asosan tayyorlangan oziq-ovqat mahsulotlarini o'z ichiga olgan vazn yo'qotish dasturi qatnashchilarni o'z mahsulotlarini kompaniyadan sotib olishni talab qiladi.
Deyarli barcha ovqatlar glutenli moddalarni o'z ichiga oladi, ularni tibbiy sabablarga ko'ra glutensiz dietaga rioya qilishlari kerak bo'lgan kishilarga to'liq chegaralanadi.
Nutrisystem kahvaltilariga kastryulkalar, donuts va kreplar (ularning hech biri glutensiz, albatta), turli xil makaron idishlari, makaron va sandvich eritmalarini taklif etadi va kechki ovqatlarni pizza, mac va pishloq va undan ko'p makaron idishlar.
Glyutenli tarkibiy qismlarni o'z ichiga olmaydigan bir necha kunlik taomlarni birlashtira olishingiz mumkin. Ammo mijozlarga xizmat menejeri (halol) bu ovqatlarni cholin kasalligi yoki noelit glutensiz sezgirligi bo'lganlar uchun mo'ljallanmaganligini aytdi. Shu sababli, mahsulotni ishlab chiqaruvchi oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqaruvchi kompaniya qayta ishlov berishda glutenli o'zaro kontaminatsiyaga qarshi "hech qanday glutenli ingredientlarni" ovqatni himoya qilmaydi.
Siz har qanday vaznni kamaytirasiz
Yaxshi xabar: Siz chakalak kasalligiga chalinganingiz sababli, siz glyutenasiz ketganingizdan so'ng, vazningizni yo'qotishi mumkinligini bilmasligingiz mumkin.
Bu juda katta tuyulishi mumkin, ammo bu mutlaqo to'g'ri (tadqiqotni qo'llab-quvvatlovchi) - birinchi tashxis qo'yilgan vaznli odamlar, glyutensiz dietadan keyingi bir necha oydan so'ng o'z vaznlarini "normalizatsiya qilish" ga moyil.
Endi sizning ortiqcha kilogrammingiz mag'lubiyatga uchraydigani haqida hech qanday kafolat yo'q. Tadqiqotlar odamlarga ko'pincha kilogramm berishini ko'rsatadi, ammo sizning kilometringiz o'zgarishi mumkin.
Yaxshiyamki, glyutensiz dietaga ergashgan kishilar tomonidan qasam ichadigan kishilarning vazni yo'qolib ketishning ayrim usullari mavjud.
Afsuski, Nutrisystem dasturining qulayligi uchun oson glutensiz o'rnini bosa olmaydi.
Ko'plab iste'molchilar nutrisistemdan glutensiz ovqat tanlovi taklif qilishni so'rashdi va Nutrisystem kelajakda bir vaqtlar kelajakda glyutensiz dastur ishlab chiqishi mumkin (ehtimol, diabetga qarshi dastur yoki uning dasturxoni uchun vazn yo'qotish dasturining bosqichlari bo'ylab), kompaniyaning vakili menga aytdi. Ammo hozircha, afsuski, glutensiz jamiyat uchun imkoniyat yo'q.