Qanday yoga matasi eng yaxshisidir? Juda ko'p ustunliklarga ega bo'lganidek, javob har bir kishi uchun bir xil emas. Tabiiy materiallar, yashil biznes amaliyotlari va biologik parchalanish haqida qayg'urasizmi? Mehmonxona bo'ylab engil matka kerakmi? Siz eng kichik hidga sezgirsiz? Juda uzoq vaqt davom etadigan matni xohlaysizmi? Sizning eng katta muammoingizmi? Qanday tortishish yoki yumshoqlik haqida?
Har yogi turli imtiyozlar, ehtiyojlar va ustuvorliklarga ega, lekin baxt-saodatning afzal variantlari bor. Biz mashhurlikni tanlab, uni eng past 5ga tushirdik. Siz barcha orzularingizni bir mat bilan bajarishingiz mumkin yoki siz ba'zi kelishmovchiliklar qilishingiz mumkin. Quyidagi taqqoslash jadvali asosiy xususiyatlarni bayon qiladi, shunda siz qaysi biri siz uchun eng yaxshi ishlaydigan qarorga kelishingiz mumkin. Bundan tashqari, paspalar haqida batafsilroq ma'lumot olish uchun quyidagi havolalardan foydalanishingiz mumkin.
Talabalar
- Gaiam yoga asoslari mat
Bu mat, bizning asosiy holatimizni ta'minlaydi. Ehtimol, yangi boshlanuvchilar uchun eng keng tarqalgan mat. U katta do'konlarda va supermarketlarda mavjud. Bundan tashqari, juda iqtisodiy baholi. Agar gimnastika zalida yoki yoga studiyasida qarz olgan bo'lsangiz, unda siz bu matni sinab ko'rdingiz. Agar siz birovga egalik qilsangiz, ehtimol ular juda uzoq davom etmasligini bilib oldingiz. Ular PVXdan ishlab chiqarilganligini hisobga olsak, tabiiy ravishda degradatsiyaga uchragan material bu ekologiya uchun katta muammo hisoblanadi.
Amazon.com saytida Gaiam Premium Matts sotib oling
- L iforme yoga mat
Yaxshi amaliyot yuzasi, ajoyib tortish va emilim bilan qo'llab-quvvatlovchi mat, yaxshi moslashtirishni qo'llab-quvvatlovchi yagona grafik. Liforme asoschisi Jeyms Armitage bilan bizning Savol va Javoblarimiz bu kompaniyaning etik va ekologik jihatdan mas'uliyatli tarzda bajarilishi uchun ketadigan vaqtlarini ko'rsatadi.
Amazon.com saytida Liforme Mats sotib oling
- Jade Harmony Mat
Tabiiy kauchuk yoga motlari juda mashhur. Qayta tiklanadigan manbalardan olinadigan va juda bardoshli, aylanishiga qarshi. Jade paspaslar juda sodiq va sadoqatli mijozlarga ega, ammo rezinali sirt har bir kishiga yoqmasligi uchun uni bajarishdan oldin uni sinab ko'rish yaxshi fikr.Amazon.com saytida Jade Harmony Mats sotib oling
- Lululemon Qaytgan Mat (5mm)
Matning qatlamli konstruktsiyasi terli amaliyotlar uchun chiroyli tortish va so'rilishni taklif etadi. Bundan tashqari, aylantiriladi, shuning uchun siz kauchuk va poliuretan tomonlarni almashtirishingiz mumkin. Ko'pchilik poliuretanni afzal ko'radi, bu esa atirgullar bilan qoplangan va ikkinchisining yumshoqligi bilan ajralib turadi. - Manduka Black Mat PRO
Uzoq vaqt davomida yoga meraklıları tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan va umr bo'yi kafolat bilan ta'minlangan juda mustahkam mat. Agar siz engil PVX patnisga ishlatilsangiz, Manduka bir xil materialdan ishlab chiqilgan bo'lsa-da, bir oz farq qiladi. Bu qiyinroq, zichroq va juda kam yumshoqroq. Bundan tashqari, eng og'ir mat, 7 funt-da keladi.
Amazon.com saytida Manduka Pro Mats sotib oling
| Gaiam | Liforme | Jade Harmony | Lululemon Mat | Manduka PRO | |
| Materiallar | PVX | poliuretan, kauchuk | kauchuk | poliuretan, kauchuk, lateks | PVX |
| Qalinligi | 1/8 " | 3/8 " | 3/16 " | 3/16 " | 1/4 " |
| Og'irligi | yorug'lik (2.2 lbs) | o'rta (5,5 lbs) | o'rta (5 lbs) | o'rta (5,24 lb) | og'ir (7 funt) |
| Uzunligi | 68 " | 73 " | 68 "yoki 74" | 71 " | 71 "yoki 85" |
| Biodegradable | Yo'q | ha | ha | Yo'q | Yo'q |
| Ildizi | Yo'q | engil (kauchuk) | Ha (kauchuk) | engil (kauchuk) | Yo'q |
| Yumshoq | ha | ha | Yo'q | ha | Yo'q |
| Traksiyon | adolatli | ajoyib | yaxshi | ajoyib | yaxshi |
| Chidamlilik | kambag'al | yaxshi | yaxshi | adolatli | ajoyib |
To'g'ri matni tanlash
Agar siz hali ham qaror qilmasangiz , yoga mattsiyasidagi farqlar haqida biroz ko'proq o'qib chiqing, muvozanatni buzishga yordam beradi. Turli xil matlarni sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan do'konni topish qiyin bo'lgani uchun, har qanday turdagi matolarni ishlatish juda foydali, ammo bajarish juda qiyin. Yoga darsidagi deyarli har bir talaba mo'ylovi va fikriga ega bo'ladi, shuning uchun qo'shnilaringiz bilan gaplashib, o'zingizning eng sevimli matosiga qo'llashingiz mumkin.