Kattalar uchun sport mashg'ulotlari nafaqat qiziqarli, balki jiddiy tayyorgarlik mashg'ulotlari
Plyajda tasalli topish, ko'pchilik uchun eng mashhur dam olish g'oyalaridan biridir, biroq siz hushyor bir sportchi bo'lsangiz, ehtimol siz ta'tilda ham uzoq vaqt o'tira olmaysiz.
Oilaviy ta'til vaqtida tez mashqlar paytida siz o'zingizni topsangiz, faol dam olish sizning uslubingizdan ko'proq bo'lishi mumkin. Siz yolg'iz emassiz. Ko'plab sayohlar fitnes, sayohat, sarguzasht va odatdagidek dam olish vaqtlarini birlashtirgan faol dam olish izlaydi.
Faol ta'tillar oilaviy dam olishni yoqtirish vaqtida konditsionerlikni saqlab turish uchun fitnes mo''jizalarining ajoyib usulidir. Tashkil etilgan velosiped ekskursiyalari, piyoda yoki yurish safarlari, hatto sport o'quv mashg'ulotlari kundalik mashqlarni, so'ngra kechqurun dam olish va gurme taomlarini kechiradi.
Keyingi bosqichdagi faol dam olish: Sport o'quv lager
Keyingi darajaga faol dam olishni xohlaydiganlar uchun faqat bitta chipta bo'lishi mumkin. Aksariyat odamlar, futbol o'ynash, basketbol, tennis yoki boshqa kichik liga sportlarini o'ynashni o'rganadigan bolalar uchun mo'ljallangan sport lagerlarini o'ylaydi. Ammo kattalar uchun mo'ljallangan lagerlar dam olish sportchilari o'zlarining sport mahorati va fitness darajasini oshirish uchun mashhur uslubga aylanib bormoqda. Har bir sport, har bir yosh va qobiliyatga, shuningdek, faqat ayollar uchun mo'ljallangan lagerlarga ega.
Shunday qilib, siz keyingi faol ta'tilga yangi turtni berishga qiziqsangiz, sport mashg'ulotlarini ko'rib chiqing.
Sizni boshlash uchun quyidagi fikrlar mavjud:
Kattalar uchun sport tarbiya lagerlari
- IMG Akademiyasi yosh sportchilar va professionallar uchun yaratilgan ilg'or, eng zamonaviy, ko'p sportli o'quv-tarbiya vositasidir. Golf, futbol, beysbol va basketbol bo'yicha mashg'ulotlarga qo'shimcha ravishda, IMG ham ishlashi va ruhiy holatini ta'minlaydi.
- Carmichael Training TeleSystems lagerlarida velosipedchilar, yuguruvchilar va suzuvchilar uchun mutaxassis murabbiylik xizmati taklif etiladi.
- AthletiCamps, Shimoliy Kaliforniyada velosiped ta'limi bilan shug'ullanadi.
- Tog'-ustaxonalari har qanday ochiq-oydin sarguzashtlarni taklif qiladi.
- RunningTimes.com tomonidan taqdim etilgan ro'yxat, barcha asrlarga mo'ljallangan lagerlar.
- Santa Fe's Camp Marafiki-ni ishga tushirish sizga eng yaxshi marafonchilar bilan mashq qilish imkoniyatini beradi.
- Boardfolio.com surf-lagerlar va maktablarning katta ro'yxatini taqdim etadi.
- GrownUpCamps.com kattalar sayohatchilar uchun hayoliy lagerlar, dam olish sarguzashtlari, sport dasturlari va ta'tillarni o'rganish uchun takliflar.
- AQSh SportsCamps 15 ta turli xil sport turlari bo'yicha 500 dan ortiq lagerlar bazasiga ega va barcha qobiliyat darajalari uchun noyob o'quv dasturlari mavjud.
- Windell's Camps at Mt. Hud snowboard, tosh, skeytbord va BMX uchun yozgi va qishki mashg'ulotlarni taklif qiladi. Barcha yoshlar, barcha qobiliyat.
- Shaw yo'riqnomasi yuqori ishlash lagerlari va dasturlarining klasteridir. O'zingizning sportingiz yoki faoliyatingizni yozing va o'zingizning xohishingizni kutadigan katta ro'yxat lagerlari orqali o'tishingiz mumkin.
Bolalar va o'smirlar uchun lagerlar
- Adventure-camp.com yozgi sarguzashtlari lagerlari va bolalar va o'smirlar uchun mo'ljallangan dasturlarning katalogiga ega.
- Mysummercamps.com bolalar va o'smirlar uchun yuzlab sport lagerlari (wakeboarding uchun futbol) joylashgan katalogni taqdim etadi.
- Outside Bound Wilderness kurslari kattalar, o'smirlar va yoshlarga xizmat qiluvchi 650 dan ortiq sarguzashtga asoslangan sahroda darslarni taqdim etadi.
- AQSh sport lagerlarida bolalar va o'smirlar, shuningdek kattalar uchun lagerlar ham mavjud. 500 dan ortiq lagerlar ma'lumotlar bazasi 15 xil sportga ega bo'lib, barcha qobiliyat darajalari uchun noyob o'quv dasturlari mavjud.
- Sarguzashtlar treklari o'smirlar uchun ikki haftalik chuqurlik, toqqa chiqishga, yurish va yugurish sarguzashtlarini taklif etadi.