Agar ko'p yoga qilsangiz, ehtimol siz sevimli yoga matkasi bilan yaqin aloqada bo'lasiz. Yomon shafqatsiz kunlar o'tib ketganidan so'ng, sevgilingiz bir marta bo'lgani kabi yangi emasligini sezishingiz mumkin. Agar siz shalabasanalar orasiga yotganingizda burningni burishtirsangiz, matni yuvish uchun vaqt kerak.
Mana qanday qilib.
Qanday xulqingiz bor?
Sizning yoga matkalingizni tozalash uchun kerak bo'lgan narsalar, qanday qilib, qanday matodan, xususan, qaysi moddadan chiqarilganiga bog'liq bo'ladi. Polivinilxlorid (PVC) ko'plab boshlantiruvchi matlar uchun, masalan, maqsadli sifatida ishlatiladi, shuningdek, Manduka Pro kabi yuqori sifatli kostyumlarda ham qo'llaniladi . Mandukaning EKO liniyasi mashhur Jade Harmony matkasi kabi kauchukdan tayyorlangan. Prananing ECO matolari va Kulae Mats termoplastik elastomerlardan (TPE) ishlab chiqariladi. Nihoyat, Lululemonning "Mat" va " Liforme " kabi bir nechta kostryulkalar kauchuk va poliuretanlarning kombinatsiyasidan iborat. Ushbu beshta mashhur yoga matlar uchun materiallar uchun taqqoslash jadvalini tekshiring.
H2O bilan boring
Siz, albatta, matoga maxsus turga yo'naltirilgan yoga tozalovchi vositasini sotib olishingiz mumkin, ammo bu albatta zarur emas. Sutni tozalaydigan asosiy tarkibiy qism suvdir. Eng avvalo, matolarni suv bilan to'ldirib, uni quritib yuboring.
Ko'pchilik yoga paspaslari sizning issiq yoga paytida sizni ter to'kishdan saqlaydi, shuning uchun ularni parvarish qilish uchun minimal ravishda yuvish kerak. Lululemonning "Mat" va "Liforme" ashyolari singari eng nozik matlar ba'zi bir sirtni namlikdan faolroq tortadigan dizaynga ega bo'lishiga imkon beradi, ya'ni agar siz ularni juda ho'l qilsangiz, ular uchun uzoq vaqt kerak bo'ladi butunlay quriting.
Sovunga kelsak, ba'zilari ozgina idishlarni yuvish uchun suyuqlik qo'shib beradi, boshqalari esa bir necha tomchi efir moylarini (ba'zi paspaslarni bo'yash mumkin) yoki suyultirilgan sirka (faqat kauchuk matlar uchun) foydasiga hal qiladi. Oddiy eski suvdan boshlang va etarli darajada samarali bo'lmasa, boshqa tozalash vositalarini qo'shmasdan oldin ishlab chiqaruvchining tavsiyalarini tekshirib ko'ring.
Ba'zan chuqur toza bo'lishi uchun, siz ko'pincha matolarni namlashingiz yoki ularni shlang qilishingiz mumkin, ammo Manduka PRO (PVX) paspaslar uchun bu haqda maslahat beradi. Islom namatlari yaxshilab quruq holga keltirilmaguncha bir necha kunga cho'zilishi kerak. Kauchuk va TPE paspaslar quyoshda qoldirilmasligi kerak, chunki ularni buzishni boshlashi mumkin. Moyni kir yuvish mashinasi yoki kurutgichga qo'yish yaxshi emas. Agar juda ko'p ter bo'lsangiz, mattagingizga mat to'shatgichni joylashtirishga harakat qiling, chunki ular traktsiyani yaxshilaydi va yuvishga oson.
Toza emas
Va nihoyat, biz toza bo'lishga odatlanadigan bo'lsak, uni ortiq ko'tarmang. Agar chindan ham teringizni olmasangiz, har bir yoga mashg'ulotidan so'ng matni tozalaydigan ko'p vaqt sarflashingiz shart emas. Yoga studiyalari ko'pincha tozalagichlar bilan ta'minlaydi, lekin men bu sirli buzadigan amallar shishasining nima ekanligini bilmayman, chunki men odatda ulardan qochaman.
Ular ko'pincha birgalikda studiya matslariga mo'ljallangan. O'zingizning matkangiz bo'lsa (tavsiya qilsam), ehtimol, uni faqat vaqti-vaqti bilan tozalash kerak. Tozalashdan keyin uning ishlashini yaxshilash yoki uni uzoqroq vaqtga cho'mdirib bo'lmaydi.