Oyoqlaringizni va oyoq barmoqlarini blisterlarning oldini olish uchun bu qoplamalar bilan himoya qiling
Oyoqlaringizdagi shishalar yurish-turish va yuguruvchilar uchun eng keng tarqalgan jarohatlardan biridir. Blister bandajlari va lenta qopqog'i oyoq va oyoq barmoqlaridagi har qanday sezgir joylarni qoplash uchun ishlatilishi mumkin. Ular terini qorishtirishga olib keladigan ishqalanish va ovlashdan himoya qiladi. Bantlar va lentalarning eng keng tarqalgan turlari bilan bog'liq muammo, yurish yoki ishlayotganingizda ularni osonlikcha namlik va bosim bilan o'chirib qo'yishdir. Blister bandajlari va lentalar ushbu sharoitlarda saqlash uchun mo'ljallangan.
Ushbu bandalarning ko'pchiligi, uni blister yoki issiq nuqta o'sishda davom ettirish uchun ishlab chiqilganidan keyin ham foydalanish mumkin. Blister ishlab chiqilganidan so'ng, namlikning yaxshilanishi va havodan va mikroblardan saqlanishini ta'minlovchi jel tirsakli bintlarni ishlatish yaxshi. Ushbu bandajlar odatda yopishqoq bintlar bilan taqqoslaganda arzon emas, lekin ular sizdan tushib qolganda ularni doimiy ravishda almashtirmaysiz. Bundan tashqari, relyef qimmatga tushadi.
1 -
Ultrarunning oyoq parvarish bo'yicha mutaxassis Jon Vonhof Kinesio-Tex tasmasini blisterlarga moyil bo'lgan joylarni va joylarni qoplashni tavsiya qiladi. Siz suvga chidamli turga ega bo'lishingiz kerak. Ushbu lenta sizning oyoqingizning konturiga mos keladi, uzoq masofani bosib o'tib turadi va hali ham qiyin emas. U tarmoqli qoldiqlarini chiqqandan keyin tark etmaydi. Bu nozik va silliqdir, bu sizning paypoq va poyabzallarni bantli joylarga joylashtirganda yaxshi mos keladi. Qopqoqni bantlar ustidan katta afzalliklarga ega, chunki uni qoplash uchun kerak bo'lgan maydonga moslash uchun uni kesib qo'yishingiz mumkin. Blisterlar har qanday shaklda va o'lchamlarda bo'ladi, shuning uchun lenta eng yaxshi variantdir. Yugurish bo'yicha bantlar uchun, shveytsariyalik qo'shin pichog'ingiz kichik qaychiqa ega bo'lishi yoki sizning dastlabki yordam to'plamingizda kichik qaychi to'plamiga ega bo'lishiga ishonch hosil qiling. Ha, qaychi bilan mash torting!
2 -
Ushbu nozik jel bantlar oyoqlari bilan moslashtiriladi, lekin ular qo'yiladi. Ular allaqachon rivojlanayotgan blisterlarga nisbatan katta himoya beradi. Siz uchta darajada o'lchamoqchi bo'lishingiz mumkin, shunda siz o'zingizning to'pig'ingiz, oyoq yoki oyog'ingizdagi to'plangan joyni qamrab olasiz. Ularni sarg'ish do'koni o'rniga supermarket yoki dorixonaning oyoq parvarish bo'limida toping. Bundan tashqari, ularni blisterlarni oldini olish uchun potentsial blister dog'lari orqali ham ishlatishingiz mumkin.
3 -
Band-Aid mahsuloti singari, siz shifokorning shifobaxsh bantlaridan yoki blisterlarni oldini olish yoki davolash uchun foydalanishingiz mumkin. Ushbu steril membrana bandalari ularni yaroqlarning axloqsizlik va mikroblardan himoya qilishda qurib qolishiga yo'l qo'ymaydi. Ular suvga chidamli bo'lib, etti kunga qadar joyida qolishi mumkin. Ular katta va kichik o'lchamlarda bo'ladi. Doktor Shollning shuningdek faol kishilar uchun joyida qolishga va'da beradigan Active Series Blister davolash yostiqli mahsuloti ham mavjud.
4 -
Moleskin - yopishqoq astar ustida paxta qoplamasi. Siz uni himoya qilishni xohlagan maydonga mos ravishda kesishingiz mumkin. Bu odatda blisteringga moyil bo'lgan joylarni himoya qilish uchun ishlatiladi, lekin u ham blister rivojlanishidan keyin ham foydalanish mumkin. Doktor Scholl shuningdek Mololeom sifatida tanilgan Moleskin Plus Padding ni sotadi. Qo'shimcha to'ldirish, shuningdek, tamponlama va himoya bilan ta'minlaydi. Ular siz qo'llanadigan maydonga mos ravishda kesilishi mumkin bo'lgan afzalliklarga ega. Bu oyoq va oyoq barmoqlariga yaxshi ishlaydi.
5 -
Spenco® 2-chi Skin® blister pedi - blisterlarni quritib turish va ularni ko'proq aşınmalardan himoya qilish uchun mo'ljallangan nozik bir plyonka bilan o'rab olingan jel pad. Ular kunlar davomida joyida qolish uchun juda kuchli. Terlashni so'raydilar va blisterni davolaydi. Ushbu to'plam bir nechta shakl va kattalikdagi yostiqchalar bilan ta'minlangan va ular moslashishi uchun kesilishi mumkin.
6 -
Blist-o-ban - har xil yo'l bilan ishlaydigan turli blister pad. Bu shkafni taqlid qiladi. "Blist-o-ban" pand-plyusida o'zingizni yostiqli blister joylari bor, ular sizning uyingizda o'ynash ehtimoli ko'proq. Keyin surish sodir bo'lganda, u sizning teringizga emas, balki Blist-O-ta'qiqiga bog'liq bo'ladi. Ba'zi ilovalar uchun bu yaxshi ishlaydi.
7 -
Boshqa butunlay boshqa tushunchalar uchun. Engo yostiqlari oyog'ingizga emas, balki poyabzal ichiga kiradi. Bir marta blisterni qaerdan topganingizni bilganingizdan so'ng, siz bu sohada poyabzal ichida Engo padni qo'yasiz. Shu nuqtada ishqalanishni kamaytirish uchun silliq sirtga ega, shuning uchun kelajakdagi qorishmalarning oldini olishga yordam beradi.