Bir necha yurish-turish tezligi / odometrlari sizni qanchalik tez va qanchalik tez yurayotganingizni aytishlari mumkin. GPS-dan foydalanib, ochiq havoda yurish uchun ishlaydi, ammo siz ularni ichki va yugurish yo'lakchasida foydalana olmaysiz. O'tish sensori bo'lganlar yurishga qarshi harakat qilish uchun kalibrlash uchun qiyin bo'lishi mumkin. Qadamingizning uzunligini kiritishiga tayanib turadiganlar har doim masofadan 10 foizga yoki undan ko'proq va har xil tezlikda o'zgarib turadi.
Surge Super Watch kompaniyasi real vaqtda tezlik va masofadan tashqarida joylashgan GPS-ga ega. Bundan tashqari, tezligingizga qarab velosiped tezligingizni yoki yugurish yo'lakchisizni kuzatasiz. Sizning yurak urish tezligini tekshirish darajasini kuzatib borishingiz uchun soat burchagining orqa qismidagi LED chiroqlari orqali sizning yurak urishingiz doimiy ravishda davom etadi. Bundan tashqari, Fitbit statistikasi - barcha kunlik bosqichlar, zinapoyalar va kaloriyalar yoqilgan va avtomatik uyquni kuzatishingiz mumkin. Har kuni har bir kardioion zonada qancha vaqt sarflanganingizni ko'rishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz keladigan qo'ng'iroqlarni va matnli xabarlarning matnini smartfoningizdan ko'rishingiz va musiqangizni boshqarishingiz mumkin. Bu ikkala mashg'ulot uchun ham, kun bo'yi faoliyatni kuzatish uchun ajoyib fitnes sohibi.
Polar M400 tezkor, masofa va balandlik uchun ichki o'rnatilgan GPS bilan chiroyli soat. Siz mashg'ulotingiz uchun fikrlarni sozlashingiz mumkin. Yurish yurish kabi qulay, yurish, ichki mashqlar turlaridan biri hisoblanadi. U interval taymerlari, tugatish vaqti tahmincisi, boshlash uchun qaytib borishi mumkin. Sizning mashqlaringizni to'liq yurak urish tezligini kuzatish uchun Polar M7 Bluetooth yurak urish tezligi monitoriga ulashingiz mumkin. Mashq qilishdan tashqari, u sizning kunlik faoliyati, jumladan, qadamlar, kaloriyalar, avtomatik uyquni kuzatish, faol daqiqalar va boshqalarni kuzatadi. Uni kun bo'yi suratga olishingiz va oldingi fitness guruhingizdan chiqishingiz mumkin. Bu iOS yoki Android uchun ilovalar va Polar Flow veb-sayti bilan birgalikda ishlaydigan xaritalar, koordinatalar va boshqalarni ko'rishingiz mumkin.
Bu masofa va tezlikni o'lchash uchun GPS-dan foydalanadigan eng past narxdagi Forerunner. Bu sizning ekraningizda masofani va vaqtni, tezligi va kaloriyani ikkinchi ekranga beradi. Foydalanishni osonlashtiradi va to'xtash vaqtini sekinlashtirganda avtomatik to'xtatadi. Tanlangan tezligingizga erishish uchun ajoyib Virtual Pacer funktsiyasi mavjud. Yugurish / yurish oralig'ini bajarishni yoqtirmoqchi bo'lsangiz, u vaqtni oladi. Bundan tashqari, har bir milya oxirida signal beradi va avtomatik ravishda turlarni izlar. O'tgan etti faoliyatingiz tarixini ko'rishingiz mumkin. Xaritadagi harakatlaringizni ko'rish va o'rtacha va eng yaxshi suratini ko'rish uchun ma'lumotlarni Garmin Connect saytiga yuklashingiz mumkin. Ammo qimmatroq Garminlardan farqli o'laroq, oyoq-jinslarni yoki yurak urish tezligi monitorini qo'sha olmaysiz.
Apple Watch 2 telefoni GPSni o'z ichiga oladi, shuning uchun tezkorlik va masofa uchun endi telefoningizga tayanmaydi. Faoliyat ilovasidan foydalanishingiz mumkin va tezlikni va tezlikni ko'rishingiz mumkin. Bundan tashqari, sizning bilagingizda yurak tezligini sezadi. Shuningdek, suzish uchun suvga chidamli va suzish statsi va turlarini kuzatadi.
GPS asoslangan mobil ilova
Mobil qurilmangizda GPS mavjud bo'lsa, real vaqtda yurish tezligini ko'rsatish uchun bir nechta ilovadan foydalanishingiz mumkin. Ular yassi maydonda, tog' yonbag'irlaridan, binolardan yoki daraxt qopqog'idan uzoqda bo'lganingizda eng yaxshi ishlaydi, siz telefonni tashqi ushlagich bilan olib yurasiz va siz to'g'ri chiziqlarda harakat qilyapsiz. Men tezlikni GPS signaliga va iPhone ning GPS antennasiga ega bo'lish qobiliyatiga juda qaram bo'lishini topdim. Ma'lumotlarga ishonishdan oldin bir nechta o'lchovlarni bajaring. GPS-dan foydalanganlari sababli, ular treadmill uchun ishlamaydi va yopiq xonada ishonchli bo'lmaydi. Men ishlatgan ba'zi ilovalar quyidagilardir:
Walkmeter
Wahoo Fitness Stride Sensor - poyabzalga uch eksenli akselerometrli oyoq kostyumi. Har qanday ANT + muvofiq qabul qiluvchiga ma'lumotlarni uzatadi. IPhone yoki iTouch uchun Fisica sensorli klaviaturasidan foydalanib, tezlik va masofani ko'rish uchun foydalanish uchun o'nlab dasturlar mavjud. Sensor yopiq, ochiq havoda, yugurish yo'lakchisida, yulka yoki izda ishlaydi. Kalibrovka kerak bo'lmasdan qutidan qutisidan harakat qiladi. Men juda qulay foydalanishni topdim va u ajoyib ma'lumotlarga ega bo'ldi. NikePlus.com va MapMyFitness.com kabi saytlar bilan integratsiya sizga mashg'ulotlarni, xaritalarni va boshqalarni saqlash va ko'rish imkonini beradi.
Bu qimmatbaho birlik, lekin u sizning haqiqiy xaritangizni ko'rsatishdan tashqari, barchasini qilish qobiliyatiga ega. Siz qo'l soati GPSni ichki o'rnatilgan qilishingiz mumkin. Siz ixtiyoriy footpod (GPS bo'lmagan joyda ishlash uchun) va yurak urish tezligi monitor bandini qo'shishingiz mumkin. Siz sensorli ekranda tezlikni, masofani va boshqa mashq ma'lumotlarni ko'rishingiz mumkin. O'zingizning saytingizni tomosha qilishning barcha turlariga, sizni oyoqqa turish uchun virtual hamkorga, oldingi vaqtga qarshi kurashish uchun Virtual Racer, tezlik va masofa haqida ogohlantirishlarni, dastlabki joylashuvingizga qaytib kelgan ko'rsatgichlarni, shuningdek, mashqlarni kompyuteringiz yoki kompyuteringizga simsiz ravishda yuklab olishingiz mumkin. U erda mashqni xaritada ko'rishingiz va barcha ma'lumotlaringizni ko'rishingiz mumkin. Soat sakkiz soatga qadar mashg'ulot rejimida marafonga muhtoj bo'lgan zaryadga muhtoj bo'lishdan oldin ishlaydi.
M400 kabi, M200 bilakka asoslangan yurak urish tezligi, integratsiya GPS va 24/7 faoliyat kuzatuviga ega. Turli ranglarda bir-birining o'rnini bosadigan bantlar mavjud. Sizning sur'atingizni, masofani va balandlikni ko'ring va mashqdan so'ng Polar Flow ilovasida yoki veb-saytida marshrutingizni ko'rishingiz mumkin. U Bluetooth bilan yoki ilovaga yoki USB orqali kompyuterga sinxronlanadi. Telefoningizdagi aqlli bildirishnomalarni ko'rishingiz mumkin.
GPS qurilmasi tomonidan taqdim etilgan haqiqiy tezlik va haqiqiy masofa. Bu nuqta-o'lchov ko'rsatkichi va odometr nima qilayotganingizdan qat'iy nazar - yurish, chopish, skayp, kayak, velosiped va hokazo. Siz doimo tezlikni va masofani uchta kasrli joyga o'lchaysiz va soat ko'rsatkichlari, taymer, signal, qayta hisoblash taymeri va boshqalar. Bir oyoq podkastori yoki velosiped sensori qo'shishingiz mumkin bo'lsa-da, bu alohida GPS sensorsiz bitta bilagichga kiritilgan. Uni yurak urish tezligi monitori bilan bog'lashingiz mumkin. Sizning mashqlaringizni ko'rish uchun kompyuter orqali USB orqali yuklaydi.
Ushbu ko'p funktsiyali tomosha tayoqni silkitib olishdan ko'ra ko'proq narsalarni qiladi. O'rnatilgan akselerometrga ega va soatiga millardagi tezlikni ko'rsatadi, shuningdek mashq qadamlar sonini hisoblab, masofani va kaloriya miqdorini hisoblaydi. U barmoq izi monitoriga ega va shuningdek, ko'krak bezi yurak urish tezligi monitori bilan birga keladi. Intervalli o'qitish funktsiyasi yordamida treningni masofa, tezlik va yurak tezligi bilan bezashingiz mumkin.