Yaponiya - bir-birining atrofida an'anaviy va zamonaviy raqsga ega bo'lgan mamlakat. Bu sizni o'zingizning o'zingizga xos sayohat tajribasini ko'rsatib, o'z vaqtida oldinga va orqaga qadam tashlayotganingizni his qiladi. Ushbu tajriba davomida siz dam oladigan onsens (yapon hamomlari) va yurak-poyga sarguzashtlarini topishingiz mumkin.
Agar siz yeyishingiz mumkin bo'lgan joyni izlayotgan bo'lsangiz, dam oling, tabiiy go'zallikdan zavqlaning, an'anaviy urf-odatlardan bahramand bo'ling va ba'zi kaloriyalarni yoqing, Yaponiyada barcha ehtiyojlaringiz qondiriladi. Janubdagi orollardan shimoliy uchga qadar bo'lgan barcha yo'llar bilan Yaponiyada salomatlik va xayrixohlikning ajoyib muvozanati mavjud. Sho'ng'in, yurish, velosipedda o'ynash, rafting, mashq mashg'ulotlari va ko'p yurish bilan Yaponiyani qanday kashf qilishingiz mumkinligini bilib oling, deyarli har bir sarguzasht tarixda, timelessness va tabiiy hayratda havoga ko'tariladi.
1 - Yakushima
Yaponiyaning eng janubiy orollari Yakushimadan biriga yo'l olish bilan birga, eng qulay joylardan birortasi ham sayohatchiga arziydi. Siz orolga yetib borganingizdan so'ng u sizni hayratlanarli hodisalar va ajoyib qirg'oq bo'yi shaklida sizga ochib beradi. Ko'p sonli tog 'cho'qqilari, uzunligi va intensivligi bilan har bir tajribangizni o'zingizning qobiliyatingiz bilan tanlashingiz va o'zgartirishingiz mumkin.
Yakushima, Shiratani Unsuikyo shahridagi eng ajoyib hiylalaridan biri yaponiyalik kinorejissyor Malika Mononokega ingl. Ilhom baxsh etdi. Ushbu yagona maydon ichida kashf qilish va yurish uchun ko'plab imkoniyatlarni topishingiz mumkin. 10 dan 13 soatgacha bo'lgan masofa sizni 2000-7000 yillar oralig'idagi taxminan qadimiy daraxtni hisobga olgan holda, Jomon-Sugi Sidarga olib boradi. Bu zaiflashish qiyin emas, ammo uzoq davom etishi mumkin.
Qisqa variant, birlashgan Taiko Iwa kursi va Yayoi-Sugi kursi taxminan 5-6 soat davom etadi. Ushbu izning aksariyati oson, ammo siz yurak tezligi va kaloriya kuyishini boshlaydigan qiyin joylarga duch kelishingiz mumkin. Bu yo'llar sizni sehrli vohaga, ethereal, deyarli boshqa dunyo, havosli mozaikali o'rmonga olib keladi, har qadam sizni o'rab turgan qadimiy go'zallikdan hayratda qoldiradi. Ulkan daraxtlar, ularning aksariyati 1000 yil, o'rmon bo'ylab sizga yo'l ko'rsatadi va sizni oldinga suradi. Yaqu-Deer, odamlardan qo'rqish uchun hech qanday sabab yo'q, o'tmishdan beri uzoq vaqt va joyga bog'laydigan o'rmonni o'rab turgan kabi osonlik bilan yuring.
Agar sarguzasht ruhi ko'proq intensivlikni istasa, Mt. Mocquomu-Dake orolda eng qiyin zamm bo'lib qolmoqda. Tevarak-atrofga chidamli, tog 'uning tugagan nishonasi sizning tanangizni yondirib, yurak tezligining ko'tarilishiga sabab bo'ladi. Boshqa tog 'sayrlari orasida Mt. Miyanoura-Dake, Mt. Kurio-Dake va Mt. Okina - bir necha ismni aytib qo'ying.
2 - Kiso vodiysi
1603 yilda Tokugawa Shogunate mahalliy aholiga Tokioni Kyoto bilan bog'lash uchun yo'l qurish yoki izlanishni buyurdi, buning natijasi Nakasen-do Way edi.
Boshidan oxirigacha 340 milya masofani tashkil etuvchi sayyoralar kelib chiqqandan beri deyarli o'zgarmagan bo'lib qolmoqda va konservatsiya loyihalari butun vaqt va joyning butunligini va haqiqiyligini unutib qo'yganidan beri aniq va hurmat bilan qo'lga kiritilgan.
Izlanish sizni tabiiy go'zallikdan ko'proq narsani ta'minlaydi, ammo tarixga qadam qo'yib, samuraylarni, savdogarlarni va sayohatlaringizni o'zingizning sayohatingizda kuzatib boradigan vaqtni tasavvur qilasiz. Bugun sizda sayr qilish va o'zingizning maqsadingizni tanlash imkoniyati mavjud. Tsumago va Magome o'rtasida 8,5 kilometrlik zilzila eng mashhur yo'llardan biridir. Agar siz Tsumagoda zamm boshlashni tanlasangiz, siz zammning ko'pligi uchun barqaror nishabni boshdan kechirasiz, bu esa yanada murakkab, lekin boshqariladigan marshrutga aylanadi. Bu qadimiy yo'lni yurganda siz kichik xudolarni ko'rishingiz mumkin, eski bir tekshiruv punkti, unda bir yaponiyalik kishi sizni yangi choy yashil choyi taklif qiladi va mashhur Oged Medaki palapartishliklari, shuningdek, Erkak erkagi va Ayol kuzi deb nomlanadi. Bu juda tushkunlik 17-asrning eng mashxur yaponiyalik qilichlaridan biri Miyamoto Musashi o'z qo'l san'atlarini amaliyotga tatbiq etgan va rivojlantirgan fonni ta'minladi.
3 - Kamikochi
Sayohatchilar, sayohatchilar va tabiat muxlislari uchun makka Yaponiyada eng ajoyib joylardan biri bo'lib qolmoqda. Shuningdek, Yaponiya Alp tog'lari kirish yo'li sifatida ham tanilgan, Yaponiya tog'larining eng hayratlanarli manzaralaridan birini ta'minlaydi, bu go'zallik bilan taqqoslanmaydi.
Chu-Sangaku milliy bog'i hududning hurmati va go'zalligiga ko'ra, motorli transport vositalarini qo'llashni taqiqlaydi; sayohatchilarga mo'ljallangan yo'nalishlarga boradigan yo'lda yurish va hayratda qolishlarini talab qiladi. Siz Kamikochi yo'llaridan yurish qo'rquv hissi bilan ta'minlaysiz, chunki siz sayr qilish uchun 3000 metr chuqurlikda bo'lgandan keyin sayr qildingiz.
Agar dam olish faoliyati siz istagan narsalar bo'lsa, mintaqadagi suv havzalari va ko'llarda, masalan, Taisho va Myojin suv havzalarida, oq bulutlar, yorqin quyosh va ularni o'rab turgan tog 'cho'qqilarini aks ettiradi. Siz kunduzgi zilzila kuchayib, Mt. Yaqedak, faol vulqon. O'tkazish uchun taxminan etti soat davom etadi.
Mt. Chogatake, 2766 metr balandlikda, unchalik murosasiz vertikal nishab bilan yanada qattiqroq ko'tariladi. Toshlar, daraxt shoxlari va devor narvonlarini ustidagi har bir qadam sizni yanada ajoyib ta'sirga ega. Bu etti soatdan sakkiz soatgacha bo'lgan yurish qiyin kechadi, lekin sizni tez-tez surib qo'yishni xohlaysizmi, yoki tanangizni sinovga, tezda toqqa chiqishga va imkon qadar xavfsizroq bo'lishingizga to'g'ri keladi.
Oliy va uzoq tog'lar, masalan, Mt. Yari va Mt. Kamikochi yaqinida joylashgan Oku-Xotakadake, shuningdek, ajoyib haydashlarni ta'minlaydi, ammo rejalashtirish, vaqt va mumkin bo'lgan lagerlarni talab qiladi. Mintaqada qilinadigan ishlarning etishmasligi tufayli, tanangiz ilhom va g'ayrat bilan bezovtalanadi.
4 - Kyoto
Kyoto ko'chalarida siz eski va yangi o'rtasida hozirgi va o'tmish o'rtasidagi muvozanatlashtirilgan harakat o'rtasida sehrli munosabatlarni topasiz. Eng yangi smartfonga ega bo'lgan ayollar va erkaklar an'anaviy Kimonos ko'chalarida yurishadi. Geyshalar hali-hanuz o'yin-kulgi sohasida o'zlarini faxrlanadigan joylar o'zlarini sirli va g'ayrioddiy tarzda saqlab qolishadi.
Velosiped sizni bir joydan ikkinchisiga olib borishning eng yaxshi va eng qulay usullaridan biri, bir vaqtning o'zida juda kam ta'sirli mashqlarni taqdim etadi, shuningdek siz qadimiy ibodatxonalardan, bambuk o'rmonlardan va ta'sirli maqbaralardan o'tayotganda shaharning samimiy ko'rinishini beradi.
Kyoto Gion hududiga velosipedda chiqishdan boshlang. Safar sizni kamtarlik, sir va sehr bilan birgalikda harakatlanadigan vaqtga ko'chiradi. Varışta, velosiped mashinalar va mintaqada yurish. Bu hudud sirli va sirli Geyshani ko'rishi bilan mashxur, va badaningiz bilan hayajonli narsalarni yuborish imkoniyati mavjud.
Fushimi Inari Shrine-ning yana bir ko'rinadigan joyi - ajablantiradigan mashq bo'lib xizmat qiladi. Ma'badga kelishing uchun, avvalo, ziravorlar tepasida toqqa ko'tarilib, minglab qizil daraxt darvozalari ostidan kafanlab, har biriga ziyorat qiling. Inari daryosi bo'ylab aylanish jarayoni taxminan ikki-uch soat davom etadi, ammo siz charchagan bo'lsangiz ham atrofga aylanasiz. Yon o'rmonli yo'llar sizni tinch bambuk o'rmonlari va kichik maqbaralarini kashf qilishda olomonni qochib, kaloriyalarni yoqish uchun imkon beradi.
Agar siz Kyoto shahridagi yanada chuqurroq tajriba izlayotgan bo'lsangiz, rafting shaharning tashqarisida, Hozu daryosida mavjud.
5 - Xokkaydo
Hokkaydo, Yaponiyaning shimolidagi orol, tabiat va fitnes ko'ngilocharlarini istagan narsalar bilan ta'minlaydi. Yurish poygasi, snowboard va chang'i, oq suvda rafting, kayak va boshqa joylarni o'z ichiga olgan ko'plab tadbirlar orolda barchasi bor. Ya'ni, Hokkaydo odatda orolning keng, hayratlanarli tabiiy go'zalligi, toza yozgi harorat va sokin yo'llar tufayli Yaponiyaning eng yaxshi velosipedlarini taklif qiladi.
Bu velosipedchilar uchun ayniqsa foydali bo'lgan so'nggi omil. Hokkaydo to'rtta asosiy orolning ikkinchi yirik shahri bo'lsa-da, aholisi uning er massasiga nisbatan past. Bu degani shuni anglatadiki, kamroq avtomobil va kamroq trafik mavjud. Orol sakinlari velopoygachilarni hurmat qilishadi va hushyor bo'lib qolishadi, barcha fitness darajasidagi sayohatchilar uchun taskin beruvchi, qiziqarli va kam ta'sirli faoliyatni yaratadi. Bundan tashqari, ko'plab yo'llar tabiiy va chiroyli go'zallik bilan - tog'larning yashil ranglari, qirg'oqning ko'k ranglari va iyul va avgust oylarida gullaydigan gullar qatorlari va satrlari bilan atrofingizni o'rab turish uchun tabiiy yo'llar hisoblanadi. Bundan tashqari, juda yaxshi saqlanadigan yo'llar orol bo'ylab silliq sayohatni ta'minlaydi.
6 - Ryukyu orollari, Okinava va Yonaguni
O'zining tog'larida sho'ng'indan yaxshi tanilgan, Yaponiyada so'nggi paytlarda suvning nomi bilan o'zini tanishtira boshlagan. Yaponiyaning eng janubdagi prefekturasi Okinava va Ryukyu orollari deb ataladigan orollar mamlakatning sho'ppaylarning qolgan qismlaridan ajralib turuvchi dalalar bilan ajralib turadi. Yaponiyaning sho'ng'in ko'pchiligi sovuq suvda joylashgan bo'lsa-da, Okinawa issiqlarga, pastki-tropik va toza suvlarga suzishga imkoniyat beradi.
Yonaguni orolida suv ostida joylashgan Yonaguni yodgorligi yotadi. Uning insoniyatga xos qadimiy tuzilmalari bilan mashhur yodgorlik sho'ng'in jamoasiga katta e'tibor qaratdi. Bundan tashqari, dalgıçlar tez okean oqimlari bo'ylab Hammerhead köpekbalıkları maktablari guvoh bo'lishi mumkin.
Qo'shimcha sho'ng'in joylari Tokio yaqinidagi Izu yarimoroli, Koreya bogozidagi Tsushima orolini va Io-Jima orolini o'z ichiga olgan Ogasavara guruhini o'z ichiga oladi. Shunday qilib, poyezdlardan, tog'lardan yoki yirik shaharlardagi chiroqlar orasidan tanaffus qiling va o'zingizni Yaponiya atrofidagi suvlarga botirasiz.
7 - Sport maydonchalari, sport markazlari va mashq mashg'ulotlari
Aniq faoliyatlar soni deyarli cheksiz bo'lsa-da, ba'zida siz qo'shimcha mashg'ulotni o'tkazish uchun mashq mashg'ulotini istaysiz. Katta shaharlardagi deyarli barcha shaharlarda yoga , jang san'atlari va hatto CrossFit kabi AQShda bo'lgani kabi, sport zallari va butik studiyalarga kirishingiz mumkin.
Misol uchun, Xokkaydoning poytaxti Sapporoda, Reebok CrossFit SSC o'z sinflarini ingliz va yapon tillarida o'qitadi. Ushbu qutida yo'lovchilar guruh mashg'ulotlariga, ochiq sport zallariga, asosiy kurslarga va bepul intro sinflariga chiqishlariga imkon beradi. Bepul kirish mashg'ulotlari bundan mustasno, tomosha qilish stavkalari AQShda to'lashni kutishingiz mumkin bo'lgan 2 000 Yeni yoki taxminan 20 AQSh dollari miqdorida narxlanadi.
Soat guruhdagi mashg'ulotlar orasida issiqlik, kuch-quvvat va mashg'ulotlar o'tkaziladi. Sinflar ingliz va yapon tillarida olib borilganligini hisobga oladigan bo'lsak, ushbu quti musofirlar, mahalliylar va sayohatchilar uchun birgalikda ishlash, birgalikda terlash va noyob tajriba almashish uchun ajoyib muhit yaratadi.