Ba'zida sog'lik va og'iz muammosi to'qimalar va tutarlıluklara qadar o'zgargan bir parhez ta'qib qilishni talab qiladi. Piyozli dieta to'liq suyuqlik bilan mexanik yumshoq xun o'rtasida bo'ladi va kasallik yoki muayyan turdagi operatsiyalardan so'ng oziq-ovqatni chaynash imkoni bo'lmagan odamlar uchun foydalidir.
Peshiladigan oziq-ovqat mahsuloti suyuqlik va puding yoki chaqaloqning oziq-ovqat mahsulotlariga muvofiqligi uchun aralashtirilgan pishirilgan ovqatni o'z ichiga oladi, shuning uchun ozgina yoki chaynash kerak emas.
Yaxshi aralashtirgichga ega bo'lganingizdek, bu ovqatni oson bajarish va muloyim bo'lish shart emas. Pishgan va pyurelangan ko'plab oziq-ovqatlarga ushbu parhezda ruxsat beriladi. Lekin xom yoki quritilgan meva va sabzavot, tuxum, eman yog ', makaron, guruch, quruq non, pechene, kraker, hindiston yong'og'i, yong'oq va urug' kabi oziq-ovqatlardan saqlaning.
Pure diet bo'yicha ruxsat etilgan ovqatlar
- Barcha suyuqliklar va ichimliklar (paxta bo'lmagan)
- Yogurt (mevasiz)
- Pureed pishirilgan mevalar
- Pishgan pishgan banan
- Pureed pishirilgan sabzavotlar
- Tvorog
- Guruch kremi yoki bug'doy kremi kabi pishirilgan donalar
- Yassi jo'xori uni
- Qobig'i bo'lmagan non yoki sut bilan pishirilgan non
- Go'shtli go'shtlar
- Humus paxta ekinlari
- Puding yoki muhallabi
- Muzqaymoq, sherbet va yogurt (meva, yong'oq yoki yong'oqsiz)
- Yog 'yoki margarin
Pure diet uchun namunaviy menyu
Bu erda pyuresiz oziq-ovqat bilan iste'mol qiladigan taomlar haqida fikr bor. Ovqatlanish miqdorlari sizning ishtahangiz va kaloriya ehtiyojlaringizga mos kelish uchun sozlanishi mumkin.
Nonushta
- Bir stakan meva suvi
- 1/2 stakan shakar yoki asal va sut bilan pishirilgan silliq jo'xori uni
- Bir stakan suv yoki chashka qahva
Ertalabki snack
- Asal bilan bir stakan yogurt
- Bir chashka choyi
Tushlik
- 1/2 chashka pishirilgan qovoq pishirilgan
- 1/2 chashka pyure qovurilgan mol go'shti
- 1/2 chashka kartoshka pyuresi sos bilan inceltilerek
- 1/2 bo'lak oq non suyuqlik bilan pyure
- Bir stakan sut yoki soya suti
Afternoon Snack
- Kichik bir milkshake
- Bir stakan suv
Kechki ovqat
- 1/2 stakan finli mayonez bilan mayonez
- Bir stakan pyure aralash sabzavotlarni pishiradi
- 1/2 chashka kremali sho'rva (go'sht yoki sabzavot bo'lagi yo'q)
- Bir stakan sut, soya suti yoki sevimli ichimlik
Kecha Snack
- Bir pishgan banan pyure
- 1/2 stakan sabzavot sharbati
- Bir shisha suv
Qo'shimcha ovqatlanish cheklovlari bo'lishi mumkin, shuning uchun bu parhez haqida shifokor bilan gaplashsangiz yaxshi bo'ladi. Bu, ayniqsa, sog'lig'ingiz yoki o'ziga xos parhez tashvishlaringiz bo'lsa, ayniqsa muhimdir.
Davolash uchun o'zgargan boshqa dietalar
Manbalar
Maher AK. "Soddalashtirilgan diet menyusi". Eleventh Edition, Hoboken NJ, AQSh: Wiley-Blackwell Publishing, oktyabr, 2011.
Shtat universiteti tibbiyot va jamoat salomatligi maktabi. "Modifikatsiya qilingan parhez: Pureed diet."