Sportchilar odatda ozgina og'riqlar va og'riqlarni his qilish uchun mashq qilishadi, lekin ba'zi bir kichik noqulayliklar aslida jiddiy jarohatlarga olib kelishi mumkin. Aslida, tez-tez o'tkazib yuborilgan, ko'zdan qochgan yoki noto'g'ri diagnostik qilingan bir nechta sport jarohatlari mavjud.
Tez-tez noto'g'ri tan olingan sport jarohati
1. Siqilish
Boshga qattiq ta'sir yoki zarba qisqa va uzoq muddatli oqibatlarga olib keladigan miya jarohatiga olib kelishi mumkin.
Agar davolanmagan bo'lsa, sarsıntı sekinlashuvchi miya qon ketishiga olib kelishi mumkin. Qayta sarsıntılar katta zararga olib kelishi mumkin va xotira yoki boshqa miya vazifalari bilan uzoq muddatli muammolarga olib kelishi mumkin. Bosh jarohati har doim shifokor tomonidan tekshirilishi kerak.
2. Axilles Tendonning yorilishi
Axilles tendonu katta va zaif joylashadigan tendon. Ikkala buzoq mushaklari (gastroknemius va soleus) to'pning suyagi (kalxeyn) ga qo'shiladi. Teshilish qisman yoki butunlay ajralganida yorilish yuzaga keladi. Qisman yorilish juda oz og'riqlarga olib kelishi mumkinligi sababli, ko'pincha buzoqning suyagi yoki suyagi kabi noto'g'ri talqin etiladi. Axilles tendonining yorilishining klassik belgisi pastki oyoqning orqa qismidagi "ochilgan" ovoz va o'tkir og'riqdir. Ushbu jarohatlar o'z-o'zidan davolanmaganligi sababli, tashxisni tasdiqlash uchun shifokorni ko'rish muhimdir.
Anterior o'ta og'ir ligament (TK) tiz jarohatlari
ACL jarohati odatda ligament o'z chegarasi va ko'z yoshlari ortib ketganda paydo bo'ladi.
Ko'pincha buzilish yoki bachadonning ligament tizzasi shaklida noto'g'ri talqin qilingan bu jarohat sport, futbol, futbol va basketbol kabi keskin to'xtab turish va o'girishni talab qiladigan sportlarda keng tarqalgan. ACL yirtig'i ko'pincha jarrohlik ta'mirlashni va keng miqyosda reabilitatsiyani talab etadi, shuning uchun shifokorga tashrif buyurish juda muhimdir.
4. Skafoidal bilakdagi yoriqlar
Bu bilakka shikastlanishlari odatda uzatilgan qo'lning qulashi natijasida yuzaga keladi.
Skapoid (navikulyar) - bu 8 suyak suyaklaridan biri bo'lgan bilakdagi kichik suyakdir. Bu suyak bosh barmoqdan pastda joylashgan va singan holda osongina buzilgan yagona qon ta'minotiga ega. Skafoid shikastlanish belgilari buzilish bilan o'xshash bo'lgani uchun, ko'pincha e'tiborsiz bo'ladi va noto'g'ri tashxis qo'yilishi mumkin. To'g'ri tashxis va davolanish davolanish uchun juda muhimdir.
5. Stressli yoriqlar
Stressli yoriqlar, ba'zida shikastlangan suyaklarga (odatda pastki oyoq va oyoqqa) tushgan bezovtalanish va umuman og'riqlar tufayli tashxis qo'yish qiyin. Ular vaqt o'tishi bilan asta-sekin kelib turadi va tez-tez mushaklar va suyaklarga birikma jarohati bilan keltiriladi. Ular juda ko'p ishlatiladigan yoki ortiqcha jarohatlarga sabab bo'lgan shikastlanishdir. Stressli yoriqlar mushaklar charchagan yoki haddan tashqari yuklangan hollarda paydo bo'ladi va stressni yoki zarbani va takroriy ta'sirni yo'qotmaydi. Charchagan mushaklar bu yaqin suyakka stressni o'tkazadi va natijada suyakdagi kichik yoriq (yoriq) bo'ladi. Ular yaqinda mashq qilish vaqtini yoki intensivligini oshirgan yuguruvchilarda keng tarqalgan. Ko'pincha, dastlab shinalar , yoki muskullar yoki tendinitlar kabi tashxislanadi. Bu jarohat faqat dam olish yo'li bilan yaxshilanadi. Agar davolanmagan bo'lsa, surunkali muammolar paydo bo'lishi mumkin.
Ushbu jarohatlarga tashxis qo'yish uchun tabibga safar qilish juda muhimdir.
Talusning yorilishi
Talus - oyoq Bilagi zo'r suyaklarning eng muhim suyaklaridan biridir, chunki u kaltsen (tovuq) va pastki oyoq suyaklari (tibia va fibulalar) bir-biriga yumshoq tarzda shakllanishiga imkon beradi. Dastlab, ko'plab talus shikastlanishi oyoq Bilakchasidagi buzilishlar va shtammlar uchun noto'g'ri bo'ladi, chunki alomatlar og'riqni, shishishni, mo'rtlashishni va og'irlikni ko'tarmaslikni o'z ichiga oladi. Talus yoriqlarining keng tarqalgan sabablari oyoq, avtomobil va mototsikl musodara qilinadigan balandlikdan tushib ketish va pastki oyoq va oyoqqa boshqa shikastlanishlarga olib keladi.
Suyak sindromini yo'qotish uchun tibbiy yordamga muhtojmiz va tegishli ko'rishga ega bo'lishimiz kerak.
Manba: Amerika Qo'shma Shtatlari bozorida birinchi yordam va sport tibbiyoti mahsulotlari bo'yicha hisobot, 1-mart, 2004 yil