Polestar Pilates doktor Brent Anderson bilan suhbat
Odatda, jismoniy reabilitatsiya haqida o'ylashganda, biz fizikani davolashni o'ylaymiz. Biroq so'nggi o'n yil ichida Pilatesning mashhurligini oshirish bilan reabilitatsion ta'sirlari haqida ma'lumot oshdi. Shifokorlar Pilatesni mijozlariga oyog'i, tizzalari, orqasi, elkasi, bo'yin og'rig'i va boshqalar bilan maslahat beradi. Fizika terapevtlari Pilates uskunalarini va mashqlarini o'zlarining amaliyotlariga qo'shishadi va ko'plari Pilates o'qituvchilaridek o'qitiladi.
Pilates va fizika terapiyasi o'rtasidagi qiziqarli va o'sib borayotgan munosabatlar ushbu maqolada batafsil ko'rib chiqamiz.
Ishga tushishdan oldin, men Pilates va fizika terapiyasining bir xil yoki o'zaro almashtirilishi mumkinligini emas, balki mijozlar, terapevtlar va o'qituvchilar uchun ikki tomonning o'zaro manfaatli munosabatlariga qarashni istamasligini aytmoqchiman. sog'liqni saqlash va kasalliklarni davolashda ularning yondashuvlari va chegaralarini hisobga olgan holda ajratilishi kerak bo'lgan farqlar kabi. Shuningdek, iltimos, Pilates metodikasi, mashq va jihozlarni har tomonlama bilimga ega tajribali Pilates o'qituvchilari haqida gapiramiz.
Pilates o'qituvchilari va fizik-terapevtlarning turli rollarini aniq ko'rib chiqish uchun, reabilitatsiya ikkalasi o'rtasida qanday farq borligini va qanday qilib muvaffaqiyatli ishlashlari mumkinligini bilish uchun doktor Brent Andersonga murojaat qildim.
Doktor Anderson Polestar Pilates kompaniyasining asoschisi, prezidenti va bosh ijrochi direktori. U litsenziyalangan fizik-terapevt va tibbiyot fanlari doktori bo'lgan ortopediya mutaxassisligi bo'yicha mutaxassis. Fizioterapiyada. Polestar Pilates ko'p yillardan buyon Pilates va fizika terapiyasi o'rtasidagi muloqotning oldingi qismida turadi. Doktor Andersondan Pilates va fizika terapiyasi o'rtasidagi ba'zi muhim rollarni va terminlarni aniqlab berishni so'rab intervyu boshladim.
Reabilitatsiya ta'rifi va buni kim amalga oshiradi?
Juda tez-tez, biz Pilatesni bu yoki shunga o'xshash reabilitatsiya qilish uchun yaxshi deb e'lon qilamiz: Pilates - bu fitnes usuli; Pilates professional uchun amaliyot doirasi, ayniqsa jarohatlar yoki kasalliklarni tashxislash, retseptlash, davolash yoki davolashni talab qilmaydi (bu litsenziyali bo'lmagan barcha professionallar uchun amal qiladi). Shuning uchun doktor Andersonga murojaat qildim, reabilitatsiya va fizika terapiyasi o'rtasidagi munosabatlar va terim reabilitatsiyasidan to'g'ri foydalanish nimani anglatadi?
Doktor Anderson, reabilitatsiya xizmati, tiklash funktsiyasining tibbiy yordamidir. "Siz reabilitatsiya qilishni taklif qiladigan litsenziyali mutaxassis bo'lishingiz kerak, masalan, fizik-terapevtlar, chiropraktorlar va nutqni terapevtlari litsenziyalangan, ular reabilitatsiya qilishlari mumkin, chunki ular litsenziyalanmagan, Pilates, yoga, Amerika Qo'shma Shtatlaridagi harakat bo'yicha o'qituvchilar jismoniy terapevtlar fizikoterapiya va fizikoterapiya orqali reabilitatsiya qilishni taklif etadigan litsenziyali mutaxassislar ularga xosdir ".
Pilates o'qituvchilari nima qilishlari mumkin, doktor Andersonning fikricha, ular reabilitatsiya yoki sog'lom turmush tarzi bilan shug'ullanishadi.
Doktor Anderson ta'kidlaganidek, "bu qoidalar davlatlar va kasblar va o'zlarining maxsus manfaatlarini himoya qilishda davom etadigan barcha lobbistrlar tomonidan belgilab qo'yilgan". Ko'pgina boshqa mamlakatlarda ular qo'llanmaydi.
Pilates reabilitatsiya jarayonida ildiz otgan
Doktor Anderson ta'kidlashicha, reabilitatsiya bo'yicha Pilates tarixiga nazar tashlash juda muhimdir. Jozef Pilates OWIda o'z ishini Man orolida mahbus sifatida rivojlantira boshlaganda, amaliyot doirasi va reabilitatsiya deb nomlana olmaydigan va mavjud emas deb topilgan qoidalar yo'q edi. Pilates jarohatlar va bemorlarni reabilitatsiya qilish uchun aniq maqsad bilan mashq qilish orqali olib ketgan.
Keyinchalik, Nyu-York shahridagi Pilates studiyasi o'sganligi sababli, katta qismi Yusuf va uning rafiqasi Clara raqqoslarni qayta tiklashyapti. Pilates oqsoqollari Karola Trier, Ron Fletcher va Eva Gentry reabilitatsiya qilish uchun Jo'ya borgan ko'plab raqqoslar orasida bo'lishgan.
Bundan tashqari, Pilates uskunalari reabilitatsiya qilish uchun mo'ljallangan - odamlarni tortishishlarga qarshi tura olmaydigan harakat oralig'i orqali olish. Doktor Anderson quyidagi misolni keltiradi: "Agar siz qo'lingizni tortishishdan tortib ololmasangiz, qo'lingizni to'xtatib qo'ying, siz qo'lingiz bilan bahor yoki zanjir bilan bog'langan holda qo'lingizni qo'yib, qo'lingizni oldinga siljitib, orqamga tortishning ta'siri sezilmasdan va muskul tolalarini qayta ishga tushirishni boshlashingiz mumkin ... Trapez jadvali va islohotchiga agar siz oyoqlariga turolmasangiz yoki chayqalsangiz, uni kamroq bahorga aylantirib, Jozef Pilatesning ishi unga tikilgan reabilitatsiya elementi edi. "
Bugungi kunda fizik davolanishda Pilatlarning ikki qiyofasi
Bugun doktor Andersonning xabar berishicha, minglab fizika terapevtlari Pilatesdan foydalanmoqda. Ularning ba'zilari Pilatesda to'liq o'qitiladi va barcha holistik falsafani ularning amaliyotiga qo'shib qo'yadi. Keyinchalik bu haqda ko'proq gaplashamiz. Boshqa fizika terapevtlari Doktor Andersonning "smorgasbord yondashuvi" deb atashadi. Bu, bir necha Pilates mat mashklari yordamida yoki cheklangan asosda uskunalardan foydalanib, terapevt sifatida ta'riflaydi - asosan Pilatesni fizik davolanishga an'anaviy, allopatik yondashuvning bir qismi sifatida bit va qismlarda ishlatadi. Bunday yondashuvda patologiya aniqlash va uni mahalliylashtirilgan nuqtai nazardan qayta tiklash g'oyasi.
Doktor Anderson an'anaviy fizika terapevtining elkali og'riqlar bo'lgan mijoz bilan foydalanishlari mumkin bo'lgan voqealar ketma-ketligini misol keltiradi: "Biz elka qaray boshlaymiz va agar elkama-og'rig'i bo'lsa, biz rotator naychaga qarashimiz mumkinmi? rotator manbaani shikastlanishga olib kelishi mumkin, agar bizda shunday deb hisoblasak, rotator qo'lini davolashimiz kerak, agar javob bermasa, biz inyeksiya yoki jarrohlik amaliyotiga o'tamiz. Pilates umumiy falsafasini o'zlarining amaliyotlariga integratsiyalashgan Pilates o'qituvchisi yoki fizik-terapevtik bilan birgalikda "patologiya va og'riqni boshlash" stsenariyasini aks ettiradi, bu umumiy harakat qobiliyatlari va kompensatsiyalariga qarab boshlanadi.
Pilatesning tananing bir qismiga foyda keltiradigan narsalarni ko'rsatadigan reabilitatsion ta'sirlar mavjud bo'lsa-da, ko'pchiligimiz Pilatesning o'zi ichidagi smorgasbord yondashuvida qotib qolamiz. Doktor Andersonga, masalan, "Pilates uchun bu yoki shunga o'xshash" deb aytadigan biron bir mantiqqa to'g'ri kelmasligini so'rayman.
Doktor Andersonning fikriga ko'ra, umumiy qoidaga ko'ra, Pilatesning yaxlit, keng qamrovli klassi mijozlarning turmush darajasida sezilarli farq qiladi. Pilatesda mutaxassislikning noyobligi to'g'risida gapirish mantiqiy bo'lgan joyda ehtiyot choralari va kontrendikatsiyalar mavjud. Agar sizda maxsus aholi bo'lsa, ehtimol homilador yoki jarohatni davolaydigan shifokor doktor Anderon shunday deydi: "Pilates sinfida sizning butun va butunlay o'zgartiradigan ba'zi narsalar mavjud. Masalan, Pilatesni faqat tizza mashq qilish uchun ishlatish uchun Pilatesni ishlatish uchun biroz kulgili, chunki u engil vazn toifasini yo'qotadi falsafiy maqsadni ko'zlaydi.
Pilates va jismoniy terapiya shifolashning davomiyligi sifatida
Strategik shifokorlikning bir o'lchovi mavjud. Doktor Andersonning aytishicha, Polestar ta'limida Pilates va fizik davolanishning turli xilligini ko'rsatadigan, shuningdek, mijozlar uchun davolanishni davom ettirish uchun uchrashadigan joylarda qo'llaniladi. "Har qanday cheklovlar", deydi u, "psixologik yoki jismoniy, kompensatsiya modellariga olib keladi, bu kompensatsiyalar noto'g'ri tuzatishga yoki deformatsiyaga olib keladi, shunda odamlar og'riqqa olib boradigan patologiyani namoyon qiladi". Va doktor Anderson an'anaviy fizika davolash va Pilates o'rtasida muhim farqni keltirib chiqarmoqda: "An'anaviy tibbiy mutaxassislar patologiyalar va og'riqlarga duch kelmoqdalar Pilates o'qituvchisi patologiyaga qaramaydi Pilates o'qituvchisi umumiy tartibga qarab, muvozanat va akışkanlıkta nazorat qilish, harakat va harakat ".
Bu fizik davolanish noto'g'ri yoki eskirgan nuqtai nazardan kelib chiqishi mumkin emas. Doktor Anderson shuningdek, manipulyatsiya, operatsiya yoki tizimli tuzilishga muhtoj bo'lgan tizimli muammolarni ham tasdiqlaydi. Pilates va fizika terapiyasini Pilates hududida joylashgan umumiy harakat qoidalari va kompensatsiyalar bilan boshlangan shifolash strategiyasi nuqtai nazaridan ko'rish imkoniyatidir. Agar bu ishlamasa yoki aniq bir tizimli muammo bo'lsa, mijozlar fizik davolanishga o'tishlari kerak. Fizik davolanishdan so'ng, Pilates reabilitatsiya qilishning iqtisodiy jihatdan samarali samarasini berishi mumkin.
Keyinchalik, Pilates o'qituvchilari va fizika terapevtlari birgalikda ishlaydi
Ideal holda, Pilates o'qituvchilari va fizik-terapevtlar o'rtasidagi muloqot mijozning ehtiyojlari atrofida tashkil etiladi va har bir professionalni qo'llab-quvvatlaydi. Doktor Anderson fizik-terapevtlar va Pilates o'qituvchilari o'rtasida mijozlar oqimiga shunday qarashadi: "Ular bilan ishlashni davom ettirish uchun bemorga asta-sekin osib qo'yishni taklif qiladigan ularning to'g'ri fikrlarida hech qanday fizik-terapevt yo'q va Pilates ular oxir-oqibat deb o'ylaydigan o'qituvchi, tuzatib bera olmaydigan tizimli muammolar yo'q, chunki ular fizik-terapevt va shifokor, chiropraktorlar va osteopatga muhtoj bo'lib, ularga yordam berish uchun ularga yordam berishadi. bizning mijozimiz bo'lgan eng muhim shaxs ".
Bizga kerak bo'lgan narsa, albatta, Pilates o'qituvchisi va fizik-terapevt o'rtasidagi muloqotdir. Doktor Andersonga bunday turdagi narsalarni berishini va haqiqatan ham sodir bo'lishini so'rayman. Uning javobiga aniq javob bor. "Bizda Pilatesning mukammal mahoratiga ega bo'lgan fizik-terapevtlarimiz bor va ular mustaqil ravishda ishlashlari mumkin, ammo ular Pilates o'qituvchisiga murojaat qilishadi, chunki ular bemorlarni jismoniy terapiya spektridan o'tkazishadi, chunki ular mijozga yanada qulayroq bo'lgan narsani bilishadi. ular [PT] [mijozlar] ularni reabilitatsiyadan keyingi tayyorgarlikka ega bo'lgan kishilar bilan birga olib ketishlarini xohlashadi, shuning uchun munosabatlarni mustahkamlashni ko'rib turibmiz, deydi u.
Doktor Anderson shuningdek, fizika terapevtlari va Pilates o'qituvchilari o'z ishlarini kuchaytirishi, tavsiyalar haqida ishonchni qozonishi va bir-birining ishini kuzatish va boshdan kechirish orqali o'z mijozlarining nomidan ko'proq ma'lumotga ega bo'lishlarini taklif qiladi. Asosan, uyatchang. Pilates o'qituvchisi fizik-terapevtni chaqirishi va harakatlanish kun tartibi va kontrendikatsiyalar haqida so'rashi mumkin. Fizioterapiya mashg'ulotlarida o'z mijozlarini kuzatish mumkin. Xuddi shunday, fiziatshunos Pilates Pilates ularning mijozlari uchun yaxshi yoki yo'qligini hal qilishdan oldin tajribaga ega bo'lishi kerak.
Fizika terapevtiga murojaat qilish orqali qo'rqitishlari mumkin bo'lgan Pilates o'qituvchisi uchun qo'shimcha dalda sifatida doktor Anderson bizga barcha terapevtlarning teng ravishda yaratilganligini tasavvur qilmasligini eslatadi: "Sizni davolanishni kuzatishni istamaydigan kishi, ehtimol, yaxshi muomala yoki juda xavfli, bu men uchun o'qituvchi vaqtni ko'rish uchun osmonga o'xshaydi.
Polestar Pilates'ning doktor Brent Anderson, Pilates va uning fizikani davolashdagi barcha tushunchalari hamda ikkala tomonning o'zaro manfaatli aloqalarini engillashtiradigan ishi uchun katta rahmat. Doktor Anderson bilan ikkinchi suhbatim. Birinchisi Pilates va Siyatika edi . Polestar Pilates va Polestar Pilates o'qituvchilari malakasini oshirish haqida ko'proq bilib oling.