NYC ning Original Yoga studiyasida
Jivamukti Origins
Devid Life va Sharon Gannon 1983 yili Nyu-York shahrida o'z guruhining Sharqiy Qishloqdagi iconic Life Cafe-da o'ynagan vaqtida eng chimneyli tarzda uchrashgan. Ularning ikkalasi ham san'at, musiqa va 80-yillarda qarshi kurashga chuqur taalluqli bo'lib, yaqinda yoga bilan birgalikda mashq qilishni boshladilar. 1984 yilda Qo'shma Shtatlarda paydo bo'lish uchun birinchi gibrid yoga uslublaridan biri bo'lgan Jivamukti asos solgan.
Jivamukti gibriddir, chunki uning metodikasi va falsafasi elementlarni turli xil gurularning ta'limotidan sintezlaydi. Hayot va Gannon uchta eng ta'sirli o'qituvchilarini Swami Nirmalanda, Ashtanga guruni Sri K. Pattabhi Jois va Shri Brahmananda Sarasvati bo'lishgan deb hisoblaydi. Jivamukti nomi Sanskrit tilidan ilhomlangan bo'lib, "yashash paytida ozodlik" degan ma'noni anglatadi. Jivamukti uzoq yillar Sharqiy Qishloq ildizlariga yaqinlashib qoldi, birinchi navbatda 2-avenyuda, 10-chi ko'chada va keyinchalik Lafayette ko'chasida. 2006-yilda Jivamukti Union Meydaniga ko'chib, kafe va butik bilan flagmanlik studiyasini ochdi. Gvinet Peltrou, Christy Turlington, Uma Thurman, Rassell Simmons va Sting kabi Gollivud va musiqa sanoati yulduzlarini erta bag'ishlagan.
Jivamukti sinfidan nimani kutish kerak
Jivamukti - bu asinga odatda juda kuchli bo'lgan vinyasa tarzi amaliyotidir , lekin sinflar ham engil va quvnoq bo'lishi mumkin.
Har bir sinfda yoga darslari, hayqiriq, meditatsiya, asana , pranayama va musiqa orqali o'rganiladigan mavzu bor, shuning uchun Jivamukti yaxshi mashq qilishni xohlamaydigan odamlarga murojaat qiladi. O'qituvchilar yoga printsiplarini zamonaviy hayot va zamonaviy musiqa misollari bilan solishtirishga da'vat qilishadi, shuning uchun sinfning boshida mavzuning prezentatsiyasi va uning butun taraqqiyoti bor.
Jivamukti falsafasining kuchli oqimlaridan biri yama ahimsa, ya'ni zo'ravonlikni anglatmaydi. Shunga ko'ra, Jivamukti o'qituvchilari, ba'zan kuchli tarzda, vegan dietasini himoya qiladilar.
Jivamukti studiyasini yoki o'qituvchisini topish
Union Square maydoniga qo'shimcha ravishda Nyu-York viloyatida va chet elda bir nechta litsenziyaga ega Jivamukti studiyalari mavjud. AQShning Jersi Siti, Nyu-Jersi va Nyu-Yorkdagi Vudstock shtatlarida joylashgan. Germaniyada Berlin va Münih markazlari mavjud. London, Moskva, Sidney va Puebla, Meksika boshqa rasmiy joylardir. Lekin bu shaharlardan birida yashamang. Ushbu yoga uslubini boshdan kechirishning ko'plab boshqa usullari mavjud. Jivamukti veb-sayti affiliate studiyalarning katta ro'yxatini va sertifikatlangan o'qituvchilarni saqlaydi. Aloqador studiyalarda darslarning ko'pchiligi Jivamukti uslubi bo'ladi. Shuningdek, Jivamukti kurslarini boshqa kontekstlarda (nofaol studiyalar, sog'liqni saqlash klublari) taqdim etgan sertifikatlangan o'qituvchilarni topishingiz mumkin, shuning uchun mintaqangizdagi mavjud narsalarni ko'rish uchun manzilingizni qidiring. Bundan tashqari, bir necha Jivamukti DVD-si mavjud, ammo bu yoga uslubi shuning uchun jamiyatga yo'naltirilgan bo'lib, sinfni olishdan to'liq tajribaga ega bo'lasiz.
Ustozlarni o'qitish
Jivamukti AQShdagi eng hurmatli o'qituvchilarni o'qitish dasturlaridan birini boshqaradi. Buning sabablaridan biri shundaki, Jivamukti sertifikati o'qituvchisi bo'lish uchun asosiy Yoga Ittifoqiga ro'yxatdan o'tgan o'qituvchi maqomini olish uchun talab qilinadigan soatdan ko'p vaqt talab etiladi. Birinchi darajali Jivamukti treningi 300 soat. Ushbu jiddiy treninglar "Life" va "Gannon" ning katta o'qituvchi va o'qituvchilari tomonidan o'qitiladigan oylik davomiy intensivliklardir. Har yili turli mamlakatlarda to'rtta trening o'tkaziladi. Talabalar kamida ikki yil davomida yoga mashg'ulotlarini o'tkazishlari va Jivamukti uslubi bilan tanishishlari shart.
Ta'lim sohasi falsafa, anatomiya, o'qitish metodikasi, sanskrit, pranayama va satsangdir, ya'ni jamoat ma'nosini anglatadi, talaffuz qilish, meditatsiya va boshqalar. Rivojlangan Jivamukti treningi qo'shimcha 500 soatlik o'quv mashg'ulotidir, natijada 800 soatlik sertifikatlash amalga oshiriladi.
Skandal uchun immunitet yo'q
Yoga jamiyati ichida eng yaxshi obro'ga va hurmatga ega bo'lishiga qaramasdan, Jivamukti so'nggi yillarda, xususan, Anusara va Bikram kabi xarizmatik rahbarlar bilan boshqa yoga uslublarini kamaytirgan janjal turlariga daxl qilmaydi . Jivamukti ustoziga qarshi 2016 yilgi da'vo, jinsiy zo'ravonliklarning barchasini qattiq ichki ichki ierarxiya bilan tasdiqladi, bu esa o'z ustozlariga to'liq sodiqlikni ko'rsatadigan o'qituvchilarni taqdirladi. Huquqshunos Xolli Faurotning advokatlari 2016 yil aprelida Slateda paydo bo'lgan Mishel Goldbergning chuqur maqolasiga ko'ra, Jivamukti rasmini suratga olishni rejalashtirgan. Ish 2016 yil iyun oyida yashirin bo'lmagan mahkama bilan hal qilindi, shuning uchun bu huquqiy strategiya tekshirilmagan. Biroq, da'vogarning o'zi Jivamukti shtab-kvartirasining madaniyatini, uning ta'sischilari tomonidan rag'batlantirgan, deb shubha ostiga qo'ydi.