Shaxsiy murabbiy bo'lish uchun 8 ta qadam

Agar siz fitnessga qiziqqan bo'lsangiz, yillar davomida sizning norasmiy shaxsiy mashg'ulotlarni o'tkazganingiz yaxshi. Odamlar siz qanchalik mos ekanini anglab etgach, ular sirni bilishni istaydilar.

Agar siz fitnessga kirsangiz, uni shaxsiy murabbiy sifatida ishqibozlik bilan ko'rishingiz tabiiy harakatdir va sizning vaziyatingizga qarab, bu katta qulaylik bo'lishi mumkin.

Biroq, siz zinapoyadan oldin nimani kiritayotganingizni bilish yaxshi bo'ladi.

Shaxsiy o'qitishning tarozi va kamchiliklari

Tashqaridan, shaxsiy ta'lim slam dunk martaba kabi ko'rinadi. Siz o'zingiz yoqtirgan sohada odamlarga yordam berishingiz mumkin, u moslashuvchan va siz qaerda ishlashingiz mumkin bo'lgan variantlar ko'p. Shaxsiy mashg'ulotlar haqida bir qancha ajoyib narsalar mavjud, biroq sho'ng'in olishdan oldin har bir burchakka qarash muhimdir.

Uzluksiz

Shaxsiy treninglar haqida eng yaxshi narsalar quyidagilardir:

• Birinchidan ishlash - Agar odamlar bilan yaxshi munosabatda bo'lsangiz, shaxsiy trening sizga har bir mijozning ahvolini ko'rib chiqish, ularni bilib olish va undan keyin sizning bilimlaringiz va ijodkorligingizdan foydalanib, ularga mos keladigan mashg'ulotlar yaratish uchun imkoniyat beradi.
• Mukofotlash - mijozlar o'z vujudidagi farqni ko'rganda va his qilishganda, bu "a-ha" daqiqasidan yaxshiroq narsa yo'q.
• Moslashuvchanlik - Ko'pgina hollarda o'zingizning rejangizni o'rnatishingiz mumkin, ma'lum soat yoki ma'lum kun ishlaydi. Agar siz o'zingiz uchun ishlayotgan bo'lsangiz, hatto o'zingizning to'lovlaringizni ham belgilashingiz mumkin.

• Turli xil - Shaxsiy mashg'ulotlar, odatda, fitness bo'yicha o'qituvchi, sog'liqni saqlash sohasidagi yozuvchi yoki ta'lim olishda davom ettirish kabi boshqa narsalar uchun tez-tez uchib ketishi mumkin.

Kamchiliklari

• Turmush qurish qiyin - shaxsiy mashg'ulotchilar siz yashaydigan va ishlayotgan joyga qarab 15 dollardan soatgacha $ 100 dan ortiqroq joyga keltirishlari mumkin. Bu juda ajoyib, lekin yosh va baquvvat bo'lsangiz ham, to'la vaqtli mashg'ulot har kimga qiyin bo'ladi. Bu sizga ishlayotgan soatingiz va pulingizni cheklab qo'yishi mumkin.

• Noaniq daromad - Bekor qilish har doim boshqa kasblar singari shaxsiy mashqlarda ham bo'lishi mumkin ... ehtimol undan ham ko'proq. Sessiya uchun pul to'lash odamlarni ko'rsatishga undash emas. Bir kun siz to'liq jadvalga ega bo'lishingiz mumkin va barchasini ko'rsatish va keyingi, har bir kishi bekor qiladi.
• So'nggi daqiqalar rejasi o'zgaradi - Chunki odamlar so'nggi daqiqada bekor qilishadi, sizning jadvalingiz o'zgarib ketmaydimi, deb hech qachon bilmaysiz. Aksincha, ko'pchilik odamlar ishdan oldin yoki undan keyin o'qishni xohlashadi, shuning uchun sizning ko'plab soatlaringiz ko'pincha erta yoki kechqurun kech bo'ladi. Har doim ham ideal jadval.
• Sizning xizmatlaringizni sotishga majbur qilish - Ko'p odamlar biznesni sotib olishni yaxshi ko'radilar, chunki ular sotishni yaxshi ko'radilar, ammo bu sizning ishingizning bir qismidir, ayniqsa, agar siz savdo maydonchasida ishlasangiz.
• Tuyoqliroq bo'lish xavfi - Shaxsiy o'qitish jismoniy va ruhiy jihatdan ko'p energiya oladi. Ayniqsa, siz doimo mashq qilsangiz, yoqib yuborish oson.

Ba'zi afzalliklar va kamchiliklarni bilasiz. Endi shaxsiy murabbiy bo'lish uchun asosiy qadamlar haqida bilib oling.

1. Yaxshi shaxsiy murabbiyning xususiyatlarini bilib oling

Shaxsiy murabbiylar ko'plab ko'nikmalarga ega bo'lishi kerak. Sizga quyidagilar kiradi:

• Tahliliy
• Kasal

• Tushish
• Doimiy
• Tashkil qilingan
• Samarali tahdid
• Yaxshi tinglovchi.

Siz turli xil odamlar bilan ishlashdan zavqlanishingiz va o'zingizni g'ayratli bo'lishingiz kerak. Tana ishlab chiqaruvchisi sifatida fitness murabbiyi sifatida qarashga hojat yo'q, lekin siz mijozlaringiz uchun yaxshi namuna bo'lish uchun sizni sog'lom turmush tarziga olib borishingiz kerak.

Bularning barchasi foydali, ammo mijozlarning kun va kunduzlari o'qitishga qanchalik achinayotganini bilish ham foydalidir. Siz sertifikat olganingizda o'rganishingiz mumkin bo'lgan narsadir, lekin tajriba har doim eng yaxshi o'qituvchi hisoblanadi. Trening mash'um bo'lib tuyulishi mumkin, ammo siz tushunganingizdan qat'iyroq.

Quyidagi mijozlar bilan ishlashingiz mumkin:

• Yaradorlik yoki boshqa shartlar mavjud.
• Kilo berish maqsadlariga erishmasa, sizni ayblashlari mumkin.
• Juda kam yoki hech qanday ogohlantirishsiz bekor qiling.
• Juda qattiq urishdan qo'rqasizmi yoki boshqa tomondan ular kerakli darajada qiyinroq bo'lishni xohlaydilar.
• Siz bergan mashqlar bilan mos emas.
• Hech qachon mashq qilmagandim va mashq bajarishning eng asosiy usuli uchun yaxshi bilish kerak
• Mashq qilish poyabzali yoki boshqa zarur vositalar bilan tanishish.
• Nima uchun mashq qila olmasliklari yoki qilmasliklari uchun har qanday uzr sabablari bor.

Har bir inson turli xil va u mijozga qanchalik qiyinchilik tug'dirishi mumkinligini, mijozga nima kerakligini va ularga nima berganini bilib olishingiz kerak. Bundan tashqari, siz juda moslashuvchan bo'lishingiz kerak va agar mashqlar yaxshi o'tmasa, bir zumda o'zgarishga tayyor bo'lishingiz kerak.

2. Tasdiqlang

Agar siz shaxsiy treningni siz uchun hal qilmoqchi bo'lsangiz, keyingi qadamingiz sertifikat olishdir.

Eng muhimi, tashkilot akkreditatsiyadan o'tganmi yoki yo'qmi. Akkreditatsiya jarayoni sertifikatlash bo'yicha tashkilotlarning sertifikatlashtirish protseduralariga va NCCA kabi mustaqil uchinchi tomon tomonidan akkreditatsiya qilingan protokollarga ega bo'lishini talab qiladi. Bundan tashqari, boshqa masalalar quyidagilardan iborat:

1. Milliy / xalqaro sertifikat bormi? Umuman tanilganmi?
2. Imtihon uchun qanday shart-sharoitlar mavjud? Eng kamida, eng kamida, o'rta maktab diplomi, CPR sertifikati talab qilinadi va siz kamida 18 yoshdasiz.
3. Sinov, seminar yoki seminarda qatnashishni talab qiladimi? Sizning shahardagi yoki yaqin atrofda taklif qilinadimi? Seminarlar siz uchun imkoniyat bo'lmasa, ular uy dasturini taklif qiladimi?
4. Bu qancha turadi?
5. Sertifikatni yangilash bo'yicha davomiy ta'lim talablari qanday? Muayyan miqdordagi davomiy ta'lim soatini to'ldirish - ko'plab sertifikatlarning talabidir va hisobga qo'shimcha xarajat bo'ladi.
6. Sizda ishlashni istagan muayyan klub bormi? Agar shunday bo'lsa, sinovdan oldin talab qilinadigan yoki tan olingan sertifikatlarni toping.

Ushbu ma'lumotni qanday topasiz? Ko'pchilik tashkilotlar veb-saytlarga imtihon joylari va sanalari, narxlari, uy sharoitida o'qitish variantlari va boshqa muhim ma'lumotlar bilan birgalikda taqdim etgan turli sertifikatlarni batafsil taqdim etadi.

Quyida sertifikatlashtirish bo'yicha akkreditatsiyalangan va tan olingan sertifikatlashtirish tashkilotlari ro'yxati, ularning veb-sayt manzili va asosiy sertifikatlash talablari mavjud.

• ACSM (Amerika sport tibbiyot kolleji)
  Uy sharoitida o'qish mumkinmi? Ha, imtihon joyida olinadi.
  Narxi: $ 279 dan $ 349gacha imtihon, mashg'ulotlar va o'quv materiallari qo'shimcha hisoblanadi.
  NCCA tomonidan akkreditatsiya qilingan
• ACE (Amerikadagi mashqlar bo'yicha kengash)
  Uy sharoitida o'qish mumkinmi? Ha, imtihon joyida yoki onlaynda (narx qo'shimcha) olinadi.
  Xarajat: $ 699 dan $ 899gacha - Bu barcha o'quv materiallarini va imtihonni o'z ichiga oladi.
  NCCA tomonidan akkreditatsiya qilingan
• AFPA (Amerika Fitness Professionals and Associates)
  Uy sharoitida o'qish mumkinmi? Ha, imtihon onlaynda olinadi.
  Narxi: $ 499, barcha o'quv materiallarini o'z ichiga oladi
  Vital Research tomonidan akkreditatsiya qilingan
• IFPA (Xalqaro Fitness Professionals Association)
  Uy sharoitida o'qish mumkinmi? Ha, imtihon joyida olinadi.
  Narxi: siz tanlagan to'plamga qarab $ 349 dan $ 1049gacha.
  NCCA tomonidan akkreditatsiya qilingan
• ISSA (Xalqaro sport va fan assotsiatsiyasi)
  Uy sharoitida o'qish mumkinmi? Ha, hafta oxiri seminar ham mavjud.
  Narxi: $ 599
  DEAC tomonidan akkreditatsiya qilingan.
• NASM (Milliy sport tibbiyot akademiyasi)
  Uy sharoitida o'qish mumkinmi? Ha, imtihon joyida olinadi.
  Qiymati: siz tanlagan to'plamga qarab $ 699 dan $ 1999 gacha.
  NCCA tomonidan akkreditatsiya qilingan
• NCSF (Kuchlar va fitnes bo'yicha milliy kengash)
  Uy sharoitida o'qish mumkinmi? Ha, imtihon joyida olinadi.
  Narxi: $ 299 dan $ 767,95 gacha siz tanlagan to'plamga qarab.
  NCCA tomonidan akkreditatsiya qilingan
• NFPT (Kasb-hunar treneri milliy federatsiyasi)
  Uy sharoitida o'qish mumkinmi? Ha, turli xil imtihon variantlari.
  Qiymati: siz tanlagan to'plamga qarab $ 199 dan $ 399gacha.
  NCCA tomonidan akkreditatsiya qilingan

Ko'plab akkreditlangan tashkilotlar mavjud va siz Shaxsiy Ta'lim Sertifikatlash Maktabini solishtirishda mukammal taqqoslash vositasini topasiz.

3. Ish toping

Shaxsiy treninglar haqida eng yaxshi narsalardan biri shundaki, siz faqatgina sog'liqni saqlash klubida ishlashingiz mumkin bo'lgan turli xil joylar mavjud.

• Savdo zallari - Mashhur sport zalida ishlash - tajriba orttirishning ajoyib yo'li va ko'pchilik klublar - XSport, 24 soatlik fitnes, oltin gimnastika zali va Planet Fitness ko'pincha yangi murabbiylarni yollash. Kamchiliklarni kamaytirish, komissiya ustida ish olib borish, sotish ko'pligi va yangi mijozlarni qabul qilish uchun yangi a'zo yo'nalishlarini bajarish uchun uzoq vaqt ishlamoq kerak.
• Shaxsiy O'quv Stüdyoları - Studiyalar deyarli butunlay shaxsiy ta'lim va / yoki kichik guruh ta'lim qaratilgan. Ular juda ixtisoslashganligi sababli ular ko'proq tajriba yoki ta'lim olishlari mumkin, ammo ular odatda ko'proq pul to'laydi.
• Mahalliy Hamjamiyat Markazlari - Shaxsiy mashg'ulotlarni olib boradigan mahalliy klublar haqida ma'lumot olish uchun mahalliy jamoa markazlari yoki bog'lar hududi bilan tanishib chiqing. Deyarli barcha fitnes klublarida shaxsiy mashg'ulotlar mavjud bo'lib, ular boshlash uchun ajoyib joy bo'lishi mumkin.
• Kasalxonalar yoki sog'lomlashtirish markazlari - Ko'p shifoxonalarda bemorlar kasalliklardan va sharoitlardan xalos bo'lishga yordam berish uchun shaxsiy treninglar o'tkazadilar. Bu joylar yanada yuqori daraja va ko'proq mutaxassislik talab qilishi mumkin, ammo bu e'tiborga sazovor.
• Kruiz kemalar . Ko'plab kruvaziyerlar mehmonlar uchun shaxsiy treningni taklif qilmoqda. Cruise Ship Job Finders sizga turli xil ishlarni bajarish uchun turli xil kruizlarni qidirishga imkon beradi.
• Spa / dam olish maskanlari . Har bir narsa inklyuziv dam olishlari, ba'zida mashg'ulot mashg'ulotlarini o'qitish uchun shaxsiy o'qituvchilar yoki fitness o'qituvchilarini yollaydi. Cool fajdalanganda va ResortJobs.com - bog'lar, dam olish maskanlari va spa'lar uchun ish joylarini taqdim etadigan veb-saytlar.
• Korxona sharoitlari . Fitness va sog'liqni saqlashning eng tez rivojlanayotgan sohalaridan biri korporativ sektorda. Qo'shma Shtatlardagi ko'plab kompaniyalar o'z xodimlarining sog'lig'ini yaxshilashni xohlovchi kompaniyalar uchun korporativ sog'lomlashtirish paketlarini taklif qilmoqdalar. Ishlar va boshqa sanoat ma'lumotlariga oid ma'lumotlar uchun Korxona sog'lomlashtirish bo'limiga qarang.
• O'zingiz uchun ishlash . Ko'pgina shaxsiy murabbiylar klub uchun ishchi sifatida ishlaydi yoki o'zlariga yoki studiyaga mustaqil pudratchi sifatida ishlaydi. Agar siz yangi boshlanayotgan bo'lsangiz, o'zingizning biznesingiz haqida xavotirlanmasangiz ham, ko'proq tajribaga ega bo'lish uchun ko'proq klubga ishlashingiz mumkin.
• In-Home ta'limi . Boshqa variant - mijozlarni uylarida o'qitish. Yoki sizda bo'sh joyingiz bo'lsa va sizning shahringizning abadiy ehtiyojlarini qondiradigan bo'lsangiz, uyingizdagi mijozlarni tarbiyalang. Insonlarning mashg'ulotlari mashhur bo'lib, mashg'ulotlarda ishtirok etishga qulaylik yaratadi.

4. Mutahassislikni ko'rib chiqing

Biznesda ishlashni boshlaganingizdan so'ng siz jalb qilayotgan aholi tuyg'usini his qilasiz. Balki muvozanat va barqarorlikka muhtoj bo'lgan yoki ehtimol kilogrammni yo'qotishdan manfaatdor bo'lgan katta yoshdagilar bilan ishlash uchun mijozlarni sportga o'rgatish mumkin.

Qizig'i shundaki, bu sizning qiziqishingiz, bu sizni qiziqtiradigan va o'zingizni yaratadigan vaqt. Bu ko'pincha tabiiy ravishda yuz beradi, bu haqiqatan ham hisobga olinadigan narsa.

Maxsus sertifikat olish sizning takliflaringiz ko'pligini anglatadi va sizning xizmatlaringiz uchun odatda biroz ko'proq haq olishingiz mumkin.

Bir necha variant:

• Atletika va sport - Bu turdagi sport turlari bilan siz sportchilarga muvozanatni, tezligini, harakatchanligini va ish faoliyatini yaxshilashga yordam bera olasiz.
• Hayot tarzi va vaznni boshqarish - bu odatda fitnessning xatti-harakatlarini o'zgartirib, sizning yomon odatlarni o'zgartirish va bu o'zgarishlarni saqlab qolish uchun mijozlar bilan ishlashga imkon beradi.
• Ortopediya - Tiz ağrısınından shikoyat qilgan amerikaliklarning taxminan 33 foizi bor va bu sizning ortoped shifokoringiz bilan ixtisoslasha oladigan yagona maydon.
• Maxsus Aholi bilan ishlash - Ushbu turdagi sertifikatlash bilan siz o'zingizning turmush darajasini yaxshilash va mushaklarning massasini saqlab qolish uchun yoshi kattalar bilan ishlashingiz yoki yosh bolalar va ularning yoshlariga va maqsadlariga mos keladigan fitness dasturlarini yaratish uchun ishlashingiz mumkin.
• Tibbiyot - murabbiy sifatida siz turli xil populyatsiyalar bilan ishlashingiz va alohida turishingiz - ACE orqali taqdim etilganidek tibbiy mashqlar mutaxassisi sertifikatini olishdir. Bunda yurak muammolaridan muskullar va ko'z yoshlariga qadar bo'lgan har bir narsadan tiklanishdan so'ng reabilitatsiyali mijozlar bilan ishlashingiz mumkin.
• Oziqlantirish - bu qo'shimcha sertifikatlash bilan mijozlarga o'z maqsadlarining parhez qismi bilan yordam berib, ularga sog'lom va vazn yo'qotish bo'yicha aniq maslahatlar berib turishingiz mumkin.

Ko'pgina sertifikatlash bo'yicha tashkilotlarning ko'plab maxsus sertifikatlari mavjud va sizda asosiy sertifikat mavjud bo'lsa, siz endilikda olishingiz mumkin.

5. O'z biznesingizni sozlang

Siz sertifikat olganingizdan so'ng, sport zalida yoki studiyada ishlash shart emas. Bu o'z biznesingizni o'rnatishning juda oddiy usuli, ayniqsa, siz yagona mulkdingiz.

Biroq, bu zinapoyadan oldin ko'rib chiqiladigan ba'zi muhim narsalar mavjud.

• Moliyaviy investitsiyalar - ma'lum miqdorda ish, moliyaviy va boshqacha qilib aytganda, shaxsiy ta'lim ishlarini tashkil etishga kiradi. Boshidanoq, o'zingizning pulingizni reklama va biznes kartadan uskunalar va ofis materiallariga qadar sarflashingiz kerak bo'ladi. Agar siz uyda, o'zingiz yoki ularning mijozlarini o'rgatsangiz, qo'shimcha xarajatlar, sayohat va boshqa xarajatlar bor. Sizga kerak bo'lgan ba'zi narsalar:
  • Fitness donalari - Agar uy sport zalida siz bilan birgalikda kardio asboblar bilan birgalikda bir nechta tur kerak bo'lsa:
    • Og'irliklar - dumbbelllar, barbelllar, kettlebelllar va boshqalar.
    • Qarshilik bantlari
    • Mats
    • Og'irlikdagi dastgoh yoki qadam
    • Mashqlar to'playdi, BOSU yoki boshqa muvozanat va barqarorlik uskunalari
  • Biznesga sarflanadigan xarajatlar - bu veb-sayt, biznes kartalari, mas'uliyati sug'urtasi, sog'liq sug'urtasi uchun haq to'lashni o'z ichiga olishi mumkin.
  • Boshqalar - Bundan tashqari, sifatli mashq qilish kiyimlari, poyabzallar, musiqani ijro etish uchun spiker, suv dazmolchi, sochiq va boshqa narsalar kerak bo'ladi.
• Biznesni qanday boshqarishni o'rganish - Ko'pchiligimiz shaxsiy yordamga muhtojmiz, chunki biz odamlarga yordam berishni xohlaymiz, chunki biz qanday qilib pul to'lash, soliq to'lash, kilometrni va hokazolarni tashvishga solmoqdamiz. Lekin, o'zingizning biznesingizni o'rnatganingizda, bu sizning tashvishingiz kerak bo'lgan narsalar.
• Sotish - Siz o'zingiz uchun ishlayotgan bo'lsangiz, siz xizmatlarni sotadigan yagona shaxssiz. Savdoni sotish eng oson ish emas, ayniqsa sotuvda qiziqish yoki ta'limsiz murabbiy bo'lsangiz. Foydalanadigan avtomobil sotuvchisi bo'lishingiz shart emas, ammo mijozlaringizga xizmatlarni sotishning eng yaxshi usulini o'rganish uchun ba'zi kurslarga mablag 'sarflashingiz kerak bo'ladi.
• Tajriba - Siz o'zingiz uchun ishlagandan so'ng, mijozlar haqida maslahat olish uchun boshqa murabbiylaringiz yo'q. Shu sababli, sport zalida yoki boshqa biror joyda ishlashni boshlashingiz mumkin

Qo'shimcha ma'lumot olish uchun, Uydan shaxsiy ta'limni boshlash haqida bilib oling.

6. O'zingizni qanday sotishni bilib oling

Agar siz o'zingizning biznesingizni tuzishga qaror qilsangiz, marketing ko'proq mijozlarni olish uchun qiladigan yagona muhim narsa. Bu erda sizning ismingizni olish uchun kerak bo'lgan ba'zi narsalar:

• Veb-sayt - O'z veb-saytingizni sozlash, domen nomini olish, WordPress yoki Squarespace uchun ro'yxatdan o'tish va o'z saytini yaratish kabi oddiy bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, veb-uslubchisi ishga olishingiz mumkin. Bu erda qanday qilib to'g'ri tanlash mumkin.
• Kontaktlar - Bugungi kunda uyda o'zingizning biznes kartangizni yaratish oson yoki siz Vistaprint.com kabi arzon narxlardagi veb-saytlardan foydalanishingiz mumkin.
• Ijtimoiy ommaviy axborot - Facebook, Twitter va Instagram-da profilllarni o'rnatish rejasi sizning mijozlaringiz va o'quvchilaringiz bilan muloqot qilishning yo'lidir.
• Seminarlar - Mahalliy yoki onlayn mashg'ulotlar, mashqlar, sog'liqni saqlash, dieta va hokazolar haqida bepul seminarlarni taqdim etish, odatda mumkin bo'lgan yangi mijozlarni kutib olishning ajoyib usuli hisoblanadi.
• Tarmoq - Siz Savdo palatasiga yoki boshqa professionallar guruhiga qo'shilishingiz mumkinligini bilish uchun mahalliy miqyosdagi izlanishlar olib boring. Guruhlarni Meetup orqali topishingiz mumkin.

7. Qobiliyatlaringizni va ta'limingizni yaxshilang

Davom ettiruvchi ta'lim - bu sizning sertifikatsiyangizni joriy qilishni talab qiladi, ammo ayni paytda siz fitness, og'irliklarni boshqarish va sog'liqqa eng so'nggi yangiliklarni saqlab qoladi.

Sizning sertifikatlash tashkilotingiz kurslarni, seminarlar va kredit olish uchun boshqa usullarni taklif qiladi, ammo bilimlarni saqlash va o'qishni davom ettirishning boshqa usullari mavjud.

• IDEA - IDEA Health & Fitness Associatio n turli xil kurslarni, onlayn va seminarlar taklif qiladi. Shuningdek, ular bir yillik konferentsiya, IDEA Jahon Konventsiyasi, bir hafta oxiri deyarli barcha kreditlarni tortib olishingiz mumkin.
• Inson kinetikasi - Inson kinetikasi u yerda deyarli har bir tasdiqlovchi tashkilot uchun doimiy ta'lim olish kurslarini taklif qiladi.
• ACE Workshops - American Council on Exercise shuningdek ACE, ACSM, NFPT va yana ko'p narsalarni hisobga olgan holda kreditlar bilan tanishish uchun treninglar taklif etadi.
• Fitness tadbirlarini kuchaytirish - Qo'shma Shtatlarda yil davomida bir necha bor sayohat qilayotgan ushbu konferentsiya sizga fitness vaqtida qanday yangi narsalar bilan shug'ullanishingiz bilan bir vaqtda barcha kreditlarni olishingiz mumkin bo'lgan joyni beradi.

8. Sizning mijozlaringiz uchun ajralmas bo'lasiz

Ushbu ishda muvaffaqiyat qozonish ishni, iste'dodni, malakani va tajribani oladi. Sertifikatlash sizning mijozlaringizni olishingizga yoki, eng muhimi, bu mijozlarni ushlab turishingizga kafolat bermaydi.

Sizning mijozlaringizni qanday o'qitishingiz muhim, ammo ularga qanday munosabatda bo'lishingiz yanada muhimroqdir.

• Aloqada bo'ling - mijozlaringiz bilan suhbatdan tashqariga ulanish nuqtasi bo'ling. Faqat ro'yxatdan o'tish uchun tezkor elektron pochta yoki matnni yuboring.
• Quloq soling - bu ochiq-oydin ko'rinadi, lekin bu sizning mijozingiz uchun eng muhim narsa. Yig'ilish boshlanishida, uni tekshirish va ular qanday qilib u kunni qanday his qilishlarini ko'rib chiqing. Mashqni mos ravishda sozlang.
• Muntazam baholashni qiling - mijozingiz kilogramm berishni xohlaysizmi yoki kuchliroq bo'ladimi, har bir necha hafta ichida qandaydir baholarni belgilang, shunda ular o'zlarining rivojlanishini ko'rishadi.
• Qo'shimchalarni taklif qilish - ular uchun o'zlarini kuzatib borish uchun mashq qilish va chop etish mashqlarini bajaring. Ularga yoqqan ta'riflarni bering yoki qiziqarli maqolalar yozing. Bu ularga o'xshash narsalar va ular haqida o'ylayotganingizni bilishlariga imkon beradi.
• Konferentsiyalar va mashg'ulotlarga boringlar, imkon qadar - bu qimmat bo'lishi mumkin, lekin bir hafta oxiri ekspertlardan saboq olishni o'rganishingiz qanchalik ajoyib. Shuningdek, siz yangi asbob-uskunalarni ko'rib chiqasiz va odatda chegirma bilan xarid qilishingiz mumkin.
• Tavsiyalar uchun chegirmali yoki bepul seans taklif eting .

Ko'rib turganimizdek, shaxsiy murabbiylar ko'p ish joylariga ega va ehtiyojimiz faqatgina bizning mamlakatimizda semizlik va yashash uchun mo'ljallangan turmush tarzi bilan bog'liq muammolarga duch kelayotgani sababli o'sib bormoqda.

Fitness bu kunlarda katta ish bo'lib, dunyoda har doim sog'lik va fitnes haqida so'zlash uchun yangi, g'ayratli murabbiylarga ehtiyoj bor. Ketishdan oldin murabbiy bo'lishga chinakamiga nimalarni o'rgatish kerakligini bilish uchun vaqt ajratib oling. Siz o'zingiz uchun nimalar qilayotganingizni yaxshi bilasiz.

> Manbalar:

> Webb M. Fitness dasturlari ACE-certified, Endi nima? Ace Fit | Fitness ma'lumotlari. https://www.acefitness.org/acefit/fitness-programs-article/2779/ACEFit-workout-advice-and-exercise-tips/.

> McMillan S, Halvorson R. Shaxsiy murabbiy bo'lish. www.ideafit.com. http://www.ideafit.com/fitness-library/how-to-become-personal-trainer. 4-aprel, 2011-yil chop etildi.

> Shaxsiy ta'lim sertifikatsiyalashtirish va Ishga qabul qilish Shaxsiy murabbiy bo'lish uchun. Qanday qilib bo'lish kerak. http://www.learnhowtobecome.org/personal-trainer/.