Dunyoning eng tez marafoni yuradigan kim? Eng tez yuradiganlar poyga uslubini ishlatadiganlardir. Biroq poyga o'yinlari sporti 26,2 milya (42 kilometrlik) marafon masofasida xalqaro tanlovga ega emas. Buning o'rniga, eng uzun rasmiy poygalar 50 kilometrdan iborat bo'lib, masofa marafon masofasidan qariyb 5 kilometr uzoqroq masofada joylashgan.
Yuguruvchilarga yaxshi quvonch keltiradigan bir necha ajoyib vaqtlar mavjud.
Shu bilan birga, poyga o'yinlari sporti, shuningdek, boshqa sport turlari va velosportlar kabi doping skandallari bilan ham to'lib ketdi. Doping tufayli ba'zi rekordchilar va olimpiya medallari g'oliblari yo'q qilindi. Siz o'zingizning marafoningiz orzularingiz uchun ilhom sifatida bu yozuvlarni ko'rishingiz mumkin, shuningdek, ogohlantirish hikoyalari sifatida.
Yohann Diniz
Frantsuz sayohatchisi, 2014 yil 15 avgustda Shveytsariyaning Zürih shahridagi 3:32:33 radiusining 50 kilometrlik poyga gulchog'i uchun rekord o'rnatdi. U Boston marafoni uchun osonlik bilan o'tishga imkon beradi, bu esa 2:59 ga teng bo'ladi: 22 marafon uchun, yoki har bir kilometr tezlik bilan 6:50. Avvalgi rekorddan ancha oldinda edi, u aslida portugal bayrog'ini olib, uning yaqinda vafot etgan buvisini sharaflash uchun to'xtatib qo'ydi, uni frantsuz bayrog'i bilan birga yakuniy bosqichga olib chiqdi. 2011-yilda 3:35:27 vaqt bilan 50 ming metrlik yurish yo'lini rekord o'rnatdi.
Inson Henriks
Ushbu portugal yurish marshruti 2017 yil 15 yanvarda Porto-de-Mosdagi birinchi ayollarning 50 kilometrlik poyga gulchambari uchun 4:08:26 vaqtni qayd etdi. Bu ayollar uchun birinchi rasmiy ayollarning jahon rekordidir. U avvalgi eng tezkor vaqtni ikki daqiqada urgan. 40K belgigacha bo'lgan vaqt 3:14:19 edi, shuning uchun u 3:30 da ostida marafoni osongina tugatgan bo'lardi.
Denis Nizhegorodov
Ushbu ruscha yuradigan kishi 2008 yil 11 may kuni Cheboksarida 50 kilometrlik yo'l poygasi yurishi rekordini o'rnatdi. Uning 2004 yilgi rekordini tasdiqlashdan bosh tortdi, chunki eritropoetin (EPO) testi o'tkazilmadi. U Pekin Olimpiadasida uchinchi o'rinni egalladi, 50 kilometrlik Race Walkda, ammo uning rekordidan olti daqiqada sekinroq bo'ldi. 2016 yilda siydik namunalari qayta sinovdan o'tkazilgach, u dopingda ayblangan 14 nafar rus sportchidan biri edi.
Carlos Mercenario Carbajal
Mercenario 1997-yilgi marafon vaqti 3:21:54 edi. Uning 50K hajmidagi eng yaxshi jihati uning San-Xose, Kaliforniya shtatida erishgan 1991 yil 3:42:03 belgisidir. 1992 yilgi Olimpiya o'yinlarida 50 k balandlikda kumush medalni qo'lga kiritdi va uch marotaba World Race Walking Cup chempioni bo'ldi.
Sergey Kirdyapkin
Ushbu rus sportchisi 2012 yil 11 avgust kuni London Olimpiadasida 3:35:59 bilan 50 kilometrlik poyga uchun yangi Olimpiya rekordini o'rnatdi. Biroq, 2016 yilgi Olimpiada o'yinlarida sportga raqobat qilish huquqiga ega bo'lmagan Rossiya sportchilari doping qoidalariga zid ravishda bu oltin medalni qo'lga kiritishdi.
Aleks Schwazer
Bu Italiyaning o'tgan 50 kilometrlik poygasi 2008 yili Pekinda 3:37:09 vaqt bilan Olimpiya musobaqalariga chiqdi. Afsuski, u taqiqlangan doping agenti eritropoetin (EPO) uchun ijobiy sinov qilib, 2012 yilgi Olimpiada o'yinlari ortidan bo'shab qoldi.
U o'z o'rnini saqlab qolish umidida dopingga e'tiroz bildirdi.
Andrey Perlov
Andreyning 1989 yilda Leningradda joylashgan 3:37:41 vaqtidagi 50 kilometrlik masofasi o'zining 1991 yildagi Olimpiya oltin medalini 50Kda mag'lub etib, o'zining eng yaxshisidir. Bundan ham ta'sirli bo'lgan narsa, bu yo'lning poyga vaqti emas, balki kuzatuv vaqtidir. Demak, marafonda 3: 05da ostida yurgan.
Thierry Toutain
1996-yil sentabr oyida jahon rekordini o'rnatgan 3:40:57 belgisini, 2011-yilda Yoxan Diniz tomonidan sindirilgani uchun 15 yil davomida rekord qo'yib, rekord o'rnatdi. Har doimgidek, u (42.195 km) marafondan o'tib, 3:06:28 da.
Ennn Jannson
Ushbu shvetsiyalik yurishchi 3:38 da NYC marafonida ushbu tadbirda qatnashgan yillardan birida tugadi.
1987 yilda poygachilik tadbirlarida qatnashgan.
Curt Clausen
AQShning 50 km yo'l yurishi yo'lidagi rekordi 1999 yil 2 may kuni Fransiyaning Deaul-Mezidon shahrida joylashgan. Jahon kubogida 11-o'rinda turadigan 3:48:04 da buni ko'rsatdi. Ispaniyaning Sevilya shahrida 1998 yil 25 avgustda 3:02:18 da 40K rekordini o'rnatdi. Bular 2017 yilning bahor oylarida bahor mavsumida Amerikadagi erkak rekordlari bo'lib qolmoqda. Klausen 12 yoshida Stivens-Pointda (Viskonsin shtati) . U Duke Universitetida ishtirok etdi va 1988 yilda birinchi Olimpiada mashqlariga kirdi, 50-chi o`rinni 15-o`rinda yakunladi.
Erin Teylor-Talkoott
50K vazn toifasidagi eng tezkor ayol ayol rekordni 2014 yil 14 dekabr kuni soat 4:38:11 da Santee (Kaliforniya shtati) shahrida o'tkazdi.
Susan Armenta
U 40 kilometrlik AQSh ayollarning rekordini 2002 yil 1 sentyabrda Ocean Townshipda (Nyu-Jersi) o'rnatgan 3:32:08 ga egalik qiladi. U Chula shahridagi 50 kilometrlik poyga uchun 4:39:39 oldingi ayol rekordini o'tkazdi. Vista, Kaliforniya sh., 17 fevral 2002 yil.
Bir so'zdan
Agar poyga o'yinlarini o'rganishga qiziqsangiz, asosiy texnikadan boshlang va sizni ushbu murakkab shaklni o'rgatish uchun mahalliy murabbiyni toping. Agar siz tezroq yurishni xohlasangiz, qanday tezlashtirishi haqida maslahat bering . Marafonga tayyorgarlik, nima bo'lishidan qat'iy nazar, bag'ishlanishni talab qiladi. Agar siz hali uzoq masofalarda yurmagan bo'lsangiz, mashg'ulotlarni o'tkazish uchun ko'p vaqt talab etiladi. Sizning mashaqqatli mashg'ulotingiz, sabr-bardoshingizni mustahkamlashingiz, sizni marra chizig'ida ko'rishingiz kerak . Ammo esda tuting, hech qanday yorliq yo'q.