Sizning sinflaringizni qaerdan olganingizni farq qiladi
Sport zalida yoki maxsus yoga studiyasida yoga mashg'ulotlarini o'tkazish yaxshiroqmi? Javob ... bu bog'liq. Bu sizning yoga tajribangizda ustuvor bo'lgan narsaga bog'liq. Keling, bularning ikkinchisiga narx-navoning qulayligi, qulayligi, o'qitish sifati, atrof-muhit va jamiyatning asosiy masalalari bilan qanday bog'liqligini ko'rib chiqaylik.
Affordability
Odatda sport zalida yoga mashg'ulotlari arzonroq bo'ladi.
Bu, ayniqsa, sport zali a'zoligiga bloklangan bo'lsangiz yoki boshqa sport mashg'ulotlarini o'tkazish va og'irlik xonasi yoki hovuz kabi xizmatlarga ega bo'lishni istasangiz, ayniqsa to'g'ri. E'tibor bering, ba'zi sport zallari yoga mashg'ulotlari uchun haq to'lashadi, shuning uchun ushbu nuqtani aniqlang. Ya'ni yoga studiyalarida arzonroq dars olishning usullari mavjud. Ko'pgina yoga studiyalari yakka tartibda egalik qilishadi va ishlayotganligi sababli, egasi, karma yoga va o'quvchilarning chegirmalari kabi ko'plab sport zallariga qaraganda ancha ko'p korporativ faoliyat bilan shug'ullanadigan narsalar taklif qilish huquqiga ega. Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan yana bir masala - bu sport zali talab qiladigan majburiyatdir. Yoga studiyasida istagan vaqtingizda ochiladigan darslarni olishingiz mumkin. Bir sinfga pul to'lash, odatda, eng qimmatli usuldir, lekin siz yoqtirgan sinf uchun xarid qilayotganda ushbu variantga ega bo'lish juda yoqimli.
Qulaylik
O'zingizning darslaringizni qachon qabul qilishingiz mumkinligini ko'rib chiqing. Siz erta tongda Ashtanga , tez tushlikda quvvatli yoga sessiyasi yoki ishchi mashg'ulotlardan so'ngmi?
Yoga studiyasi, ehtimol, bu variantlarni taqdim etadi, bundan tashqari, katta stüdyolarda kun bo'yi bir nechta sinflar taklif etiladi. Sport zalida yoga mashg'ulotlari xuddi shu ko'chmas mulkka mo'ljallangan boshqa sport mashg'ulotlari bilan raqobatlashadi, shuning uchun tanlovlar nozik bo'lishi mumkin. Biroq, agar mashg'ulotga borishdan oldin sinfdan keyin darhol dush qabul qilmoqchi bo'lsangiz, sport zalida yoga studiyasiga qaraganda bu qulaylikni taklif qilish mumkin.
O'qituvchilar
Yoga bo'yicha o'qituvchilarning ko'pchiligi yoga studiyalarida va sport zallarida mashg'ulot olib borishadi, shuning uchun o'qitish sifati bir xil bo'lishi mumkin. Kaliti o'sha yaxshi o'qituvchilarni topishdir, bu esa har qanday joyda qiyin bo'lishi mumkin. Agar yoga uchun sport zaliga qo'shilishni o'ylasangiz, eng mashhur o'qituvchi bilan sinab darsini olishni so'rang, faqat uslubning qandayligini bilish uchun. Shuningdek, yoga o'qituvchilari Yoga ittifoqi bilan ro'yxatga olinganligiga ishonch hosil qilishni xohlaysiz. Sifatli sport zallari bu borada juda yaxshi, lekin ba'zilari boshqa o'qituvchilarni yoga o'qituvchilari sifatida qayta tayyorlashga harakat qilishadi. Albatta, malakali o'qituvchilar bilan o'qish yaxshi emas. Yoga studiyalarining ko'pchiligi o'qituvchilariga nisbatan juda ehtiyotkor bo'lishadi.
Ambiance
Agar juda hashamatli sport zaliga qo'shilmagan bo'lsangiz, havaskorlik sport zaliga o'xshash bo'ladi. Havoda ter, shaffof yorug'lik, texno-musiqa, turli xil yo'llar bilan ishlaydigan insonlar paydo bo'ladi. Sog'liqni saqlash klublarida joylashgan ba'zi yoga xonalari gilamga ega bo'lib, ular turli sinflarga mo'ljallanganligi sababli nometalllarga ega. Yoga studiyalarining aksariyati tasalli va mehmondo'st muhitni yaratishga katta e'tibor berishadi. Ular yoqimli ranglar bilan devorlarni bo'yashadi, ruhiy musiqa ijro etadilar, tutatqilarni yoqadilar va choyga xizmat qilishadi , hammani jamoat qurmoqchi.
Bu bizni oxirgi qismga yaxshi olib boradi ...
Jamiyat
Yoga studiyalari jamoani barpo etishni yaxshi ko'radilar. Agar muntazam ishtirok etsangiz, yordam bera olmaysiz, ammo xodimlar, o'qituvchilar va do'stlaringiz bilan do'stona munosabatda bo'lasiz. Ba'zi stüdyolar, o'quvchilarni sinfdan oldin yoki keyin bir muddat to'xtatish va gapirishni rag'batlantirish uchun kreslolar va qulay stullarni ta'minlaydi. Baribir sizda ham umumiy manfaat bor. Agar bu sizga murojaat qiladigan bo'lsa, yoga studiyasi albatta borish yo'lidir, chunki aksariyat sport zallari odatdagidek ko'rinmaydi, bu sizning sinfingizni qabul qilish va o'zingizning ishingiz bilan shug'ullanishni istasangiz juda yaxshi.
Sizning kilometringiz May o'zgarishi
Yoga tobora ko'proq oqimga aylanib borar ekan, yuqorida ko'rib chiqilgan farqlarning ba'zilari g'oyib bo'ladi.
Ko'pgina sport zallari ularning mijozlari qiymatining yoga va kengaytirilgan sinfi dasturlari va yaxshi amaliy xonalari bilan javob berdi. Shu bilan birga, ba'zi yoga studiyalari, xususan, CorePower va Modo kabi zanjirlar a'zolik rejalari va yomg'ir kabi qulayliklar bilan ta'minlaydi. Nihoyat, siz o'zingizni qulay his etadigan joyni topib, o'qituvchilar bilan tanishing va sizning byudjetingizga muvofiq sizning amaliyotingizni davom ettirishda eng muhim omil hisoblanadi.