Nihoyat o'zingizning yoga matkangizga ega bo'lish uchun katta sekinlik bilan harakat qilsangiz , bu sizning yopishqoq materingiz hech qanday tortishuvga ega emasligini aniqlash uchun bir oz umidsizlikka ega bo'lishi mumkin. Sizni bezovta qilmaslikdan tashqari, agar chindan ham kiyinishingiz mumkin bo'lsa, o'zingizga zarar etkazasiz. Sizning yangi matkatingizni buzishning bir necha samarali usuli bor, lekin siz harakatni boshlashdan avval sizda qanday matka borligini bilish muhimdir.
Qanday xulq-atvor kerak?
Eng qaymoqli-yangi yoga paspaslari asosiy PVX turiga, masalan, Targetdan olingan Gaiam motiga o'xshaydi. Bundan tashqari, Manduka Pro kabi yuqori sifatli PVX paspaslar dastlab silliq bo'lishi mumkin. Bu, ayniqsa, asabiylashtiradigan narsa, chunki sizga faqat $ 100 to'lg'azish uchun hech qanday tushunmovchilik uchun pul to'laganidek tuyuladi.
Kauchuk, TPE va poliuretan paspaslar, PVC bilan bir xil boshlang'ich silliqlikka ega emas. Aslida, get-godan buyuk tushunish bu turdagi matlar uchun plyus kolonida katta ahamiyatga ega. Agar sening bo'yog'ingga kirib ketish siz uchun katta muammo bo'lsa. yangilanish vaqti kelganida ushbu muqobil materiallardan birini o'rganishingiz mumkin. Kauchuk matalar Jade Harmony va Manduka eKO, TPE paspasalari Kulae va boshqalar tomonidan ishlab chiqariladi va kauchuk / poliuretan gibridlari Lululemon va Liforme tomonidan taqdim etiladi. Ushbu turdagi matolar PVX dan farqli o'laroq, biodegradadan bo'lish afzalliklariga ega. Agar siz imkoniyatlari haqida shubhalanayotgan bo'lsangiz, bizning taqqoslash diagrammasi yordam berishi mumkin.
Nima qilish kerak
Agar sizda allaqachon PVX qoplamasi bo'lsa, umidsizlikka tushmang! Sizning yangi yorqin tovoq va sizning sport zali tomonidan taqdim etilgan yaxshi eskirib ketilgan versiyasi orasidagi asosiy farqlar aniq: sizning motingiz biroz pastga tushishi kerak. Mentinizi suv bilan yuvish orqali qarish jarayonini tezlashtirishingiz mumkin. Yupqa PVX paspaslar (siz osonlik bilan yuqoriga ko'tarishingiz mumkin, masalan, Manduka PRO) sizning kir yuvish mashinangizning yumshoq aylanish jarayonidan ham foydalanishingiz mumkin.
Hech qanday sovun kerak emas va u quruq havo uchun ko'p vaqt talab etilishiga amin bo'ling. Yoga paspaslar changni yutishdan iborat bo'lib, ularni to'liq quritish bir necha kungacha davom etishi mumkin. Sizning matni ishlatishdan ehtiyot bo'ling va tez orada slip-free sirtga ega bo'ladi.
Agar sizda chivinli xurmo yoki oyoqlaringizni silkitib qo'yadigan bo'lsangiz, matni bilan sochiqni ishlatishingiz mumkin. Sizning matoingiz oldida standart qo'l sochiqni qo'yish hammasi bo'lishi mumkin. Qo'lingizni quritib, qo'lingizni sochiqqa joylashtirish uchun qo'lingizni pastga qaragan it kabi yoqib qo'yishingiz mumkin. Sochiqni mat qalbakimga qo'ymasligiga ishonch hosil qiling. Agar siljishni davom ettirsangiz , Yogitoes Skidless sochiq kabi piyodalarga chidamsiz mahsulotga qarang . Ushbu turdagi yıkanabilir, changni yutish sochiq sizning qo'shimcha yutishingiz uchun yoga matosidan foydalanish uchun mo'ljallangan va issiq yoga amaliyotlari uchun ayniqsa mashhur.
Nima qilmaslik kerak
U erda siz qanday qilib mat to'kish haqida juda yomon maslahat bor. Kuchli kislotali olma sirkasi ishlatmang, matolarni davolash yoki yuvish uchun. Quyosh nurlari va tuz kauchuk, TPE va poliuretanlarni parchalaydi va hatto PVX mat uchun ham yaxshi ish qilmaydi.