Soch to'kilishi (alopesiya) erkaklar yoki ayollar tomonidan, ayniqsa, ular yoshi bilan yashashi mumkin. Biroq, vazn yo'qotishi ham sochingizning nozik bo'lishiga olib kelishi mumkinmi? Soch ustidagi vazn yo'qotishining oqibatlarini tushunish uchun sochlarning nobud bo'lishini tushunish foydali bo'ladi.
Sochlarning umumiy sabablari
Amerika Dermatologiya Akademiyasining ma'lumotlariga ko'ra, sochlarning yo'qolishi bilan bog'liq ko'plab sabablar mavjud.
Biroq ular soch yo'qotish va sochni yo'qotishdan farq qiladi . Sochni yo'qotish odatiy hol. Har bir inson har kuni 50 dan 100 sochni yo'qotadi. Biroq soch to'kilishi sizning boshingizdagi g'ayritabiiy noziklashuv yoki soch to'kilishini ko'rganingizda paydo bo'ladi.
Xo'sh, nima uchun soch yo'qotadi? Bir nechta umumiy sabablar mavjud.
- Qo'rqma . Ehtimol siz erkaklar naqshlarining kallasi haqida eshitgansiz, lekin ayollar ham vaziyatni boshdan kechirishini bilasizmi? Ayol naqshlarining kallasi oilalarda harakatlanishi mumkin va u erkaklar naqshlarining keskinligidan bir oz farq qiladi. Ayollar odatda bosh terisi ustki va boshidagi holatni boshdan kechiradilar. Ayollar ko'pincha kengayib borayotgan qismini ko'rishni tasvirlashadi. Sizning oilangiz haqida hikoyangiz bo'lsa, siz ayolning naqshli bo'm-bo'shligidan ko'proq yashaysiz.
- Gormon o'zgaradi. Milliy Sog'liqni Saqlash Instituti ma'lumotlariga ko'ra, sizning gormon darajangizdagi o'zgarishlar sochlarning noziklanishiga olib kelishi mumkin. Androgen darajangizdagi o'zgarishlar sizning boshingizdagi sochlarning ingichka bo'lishi va yuzingizga sochni yanada qo'pol his qilishiga olib kelishi mumkin. Menopoz vaqtida o'zgarishlarni ko'rishingiz mumkin. Ayollarning taxminan uchdan ikki qismi postmenopozal sochlarning yo'qolishidan azob chekishadi.
- Oziqlantirish etishmovchiligi. Kam temir soch to'kilishiga sabab bo'lishi mumkin. Agar siz vegetarian bo'lsangiz, normal davrlardan og'irroq bo'lsangiz yoki anemiya haqida ma'lumotingiz bo'lsa, siz temir tanqisligidan soch yo'qotishingiz mumkin. Ba'zi ayollar bu holatni bekor qilish uchun temir takviyasini olishadi, ammo sochlarning yo'qolishida samaradorligini qo'llab-quvvatlovchi dalillar yo'q.
Ba'zi ekspertlarga ko'ra, past proteinlarni iste'mol qilish sochlarning yo'qolishiga olib kelishi mumkin. Va juda past kaloriya dietalari , odatda, sizning tanangizni, shu jumladan, sochlaringiz follikullarini normal ishlashi uchun etarli ovqatlanishni ta'minlamaydi.
- Jismoniy yoki hissiy stress. Garvardning sog'liqni saqlash bo'yicha mutaxassislari, g'ayritabiiy stress yoki xavotirni boshdan kechirayotganda, sochlarning yo'qotilishiga duch kelish odatiy emasligini tushuntiradi. Kassin kayfiyatni yo'qotish ham jismoniy yoki aqliy stress vaqtida sodir bo'lishi mumkin.
- Tiroid kasalligi. Oshqozon yarasi (hipertiroidi), sochlarning nobud bo'lishiga sabab bo'ladi. Aslida, har qanday tiroid kasalida soch halok bo'lishi mumkin. Shifokoringiz sizning qalqonsimon bezingiz to'g'ri ishlayotganini tekshirish uchun muntazam testlarni bajarishi mumkin.
Og'irlikni yo'qotish, yolg'iz, soch to'kilishi sabablarining ushbu ro'yxatida yo'q. Biroq, bu siz kilogrammni yo'qotganingizda soch to'kilishini boshdan kechirmaysiz degani emas. Diyet juda zerikarli, charchagan va sochlarning yo'qotilishiga olib keladigan ozuqaviy etishmovchiliklarga olib kelishi mumkin. Ko'pgina ayollar, yoshi yoki menopauza davomida kilogramm olishni boshdan kechiradi va natijada dietaga kirishi mumkin. Faktorlarning kombinatsiyasi sochingizning nozik bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Soch to'kilishi bilan shug'ullanganingizda nima qilish kerak
Soch to'kilishining g'ayrioddiy namunalarini ko'rsangiz, shifokorga qarang. Tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz sizning sochingizdagi o'zgarishlarning mumkin sababi bilan bog'liq tibbiy holatning mavjudligini sizga aytib berishi mumkin. Aks holda, agar siz oziqlanish muammosi yoki stress bo'lsa, sizni ro'yxatdan o'tgan dietitian yoki xatti-harakat salomatligi bo'yicha mutaxassisga murojaat qilishlari mumkin.
Bundan tashqari, siz nima uchun soatingizni yo'qotishingiz va bu borada nima qilishingiz mumkinligini aniqlash uchun qo'shimcha tekshiruvlar o'tkazishingiz mumkin bo'lgan dermatologga murojaat qilishingiz mumkin.
Sochlarni yaxshilash uchun dori-darmonlar mavjud. Ular quyidagilardir:
- Minoksidil. Ehtimol, Rogaine (minoxidil) kabi mahsulotlarni televizor yoki jurnallarda reklama qilganmisiz. Ushbu dori keng tarqalgan bo'lib qo'llaniladi va klinik tadkikotlar samarali bo'lishi ko'rsatilgan. Dori-darmonlardagi dorilar dorixonalarda mavjud.
- Spironolakton. Ushbu retsept dori FDA tomonidan nozik sochli ayollarga yordam berish uchun tasdiqlanmagan, ammo bu ayollarda sochlarning nobud bo'lishining umumiy usuli hisoblanadi, chunki u samarali bo'lishini ko'rsatdi, deydi Amerika Dermatologlar Akademiyasi.
Soch to'kilishini davolash uchun off-labelda ishlatilishi mumkin bo'lgan boshqa dori-darmonlar mavjud. Sizning dermatologingiz ulardan biri siz uchun to'g'ri ekanini aniqlashi mumkin. Lazerlar va sochlarni ko'chirib o'tkazish, shuningdek ayrim ayollar tomonidan sochlarning yo'qolishini davolash usullari. Lekin muolajalar har bir kishi uchun mos emas va har doim ham ishlamaydi. Agar siz kilogramm halok bo`lsa, sochlar halok bo`lgan bo`lsa, sizning davolanishingiz qanday bo`lganini bilish uchun sizning tibbiy yordamchingiz bilan ishlashingiz mumkin.
> Manbalar:
Amerika Dermatologiya Akademiyasi. Soch va sochlarni yo'qotish: sochlarning sochini yo'qotish mumkinmi?
> Garvard Health Publications. Garvard sog'lig'iga ayolning naqsh sochlarining yo'qolishini davolash.
> AQSh Milliy tibbiyot kutubxonasi. Ayolning naqsh taqchilligi.