Ular yaxshiroq yomonroqmi?
Yallig'lanishga qarshi vositalar (AI) dori-darmonlari og'riq va og'riqni kamaytirish uchun tana to'qimalarida yallig'lanishni bartaraf etish uchun mo'ljallangan dori-darmonlar sinfidir. AI dorilarining misollar prednisone, ibuprofen, aspirin, selekoksib va diklofenakdir.
Yallig'lanishga qarshi dorilarni "steroidal" va "steroidal bo'lmagan" dorilar deb tasniflash mumkin. Prednison - steroid sinfidagi taniqli AI, ibuprofen va aspirin - steroid bo'lmagan klassdagi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dori yoki NSAID deb nomlangan mahsulotlar.
Bundan jiddiy tibbiy holat bundan mustasno, sport meraklıları va mashqlar qilganlar, shu jumladan, og'irlik ko'taruvchilari va og'irlik eğitmenleri - odatda mushaklarning shikastlanishi va og'riqlari og'riqni kamaytirish uchun NSAID'lerden foydalanadi va vaqti-vaqti bilan isitma uchun. Aspirin ham qon pıhtılaşmasını kamaytiradi, shuning uchun aspirinning yuqori dozalarda uzoq muddat foydalanish tavsiya etilmaydi. Ibuprofen nafaqat mashg'ulot mashqlari va sportchilar orasida, balki mavjud og'riqlarni yo'qotish uchun emas, balki mashqlar oldidan yoki oldindan mushaklarning og'rig'i uchun raqobat uchun oldindan sezgir davolash sifatida ham mashhur bo'ldi.
Ibuprofen va sportchilar
Vaqt o'tishi bilan, NSAIDlarni olgan sportchilarga qaratilgan turli tadqiqotlar natijalariga ko'ra, ushbu amaliyot sog'liqni saqlash natijalariga va ishlashga qanday ta'sir qilishi mumkinligi borasida tashvish uyg'otdi. The New York Times xabar berishicha masofadan yuguruvchilar va boshqa turdagi sportchilarning 70 foizga yaqini mushaklarning og'rig'iga qarshi ehtiyot chorasi sifatida har mashq yoki raqobat oldidan tabletkalarni oladi.
Bunday foydalanish og'ir vaznli jiddiy tayyorgarlikka ega bo'lgan sportchilar orasida ham keng tarqalgan.
Ibuprofen, misol sifatida, haddan tashqari ishlatilganda yomon intestinal ta'sirga ega ekanligi ma'lum. Ichki mashqlar va raqobat kuchini hisobga olgan holda, ichaklarda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan qo'shimcha zarar. " Tibbiyot va tibbiyotda sport va mashq " jurnalida olib borilgan tadqiqotlar ibuprofenning sog'lom shaxslarda mashqlar natijasida paydo bo'lgan ingichka ichak jarohatini kuchaytirdi va ichak disfunksiyasini keltirib chiqardi.
Ibuprofenning boshqa tajribalarida enduringlikda ishlatiladigan sportchilar , ibuprofen va boshqa NSAIDS sportchilarni past qonli natriy tufayli yuzaga keladigan jiddiy va ba'zida halokatli holatga olib keladigan va ko'pincha ortiqcha suv sarflash bilan bog'liq bo'lgan hiponatremi kasalligini oshiradi. NSAIDlarning buyraklardagi stressi boshqa shartlar bajarilganda hiponatriemiya xavfini oshirishi mumkin.
Mutaxassislar, ibuprofen yoki boshqa NSAIDlarning mushaklarning og'rig'ini oldini olish uchun o'qitish yoki raqobatni boshlashdan oldin yoki undan keyin prekemptor foydalanishga asoslanishini va bunday noma'lum foydalanish sog'liqqa salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligi haqida ogohlantirdi.
Muscle Soreness uchun NSAIDdan qanday foydalanish kerak
Eng yaxshi yondashuv mushak va skelet jarohatini davolash uchun jiddiy og'riqlarni talab qilganda faqat NSAIDdan foydalanish va keyinchalik imkon qadar qisqa kurs uchun qo'llaniladi. Pre-emptive foydalanishni keskin kamaytirish kerak.
Manbalar
Med Sci Sport mashqlari. 2012 yil dekabr; 44 (12): 2257-62. Ibuprofen tomonidan sportchilar tomonidan mashqlar natijasida ichak shikastlanishining kuchayishi. Van Vijk K, Lenaerts K, VAN Bijnen AA, Boonen B, Van Loon LJ, Dejong CH, Buurman WA.
Med Sci Sport mashqlari. 2006 yil aprel; 38 (4): 618-22. NSAID foydalanish, Ironman triatlonunda hiponatremi rivojlanish xavfini oshiradi. Wharam PC, Speedy DB, Noakes TD, Tompson JM, Reid SA, Holtzhausen LM.
J Appl Physiol. 1999 yil fevral; 86 (2): 598-604. Buyrakdagi buyrak funktsiyasida asetaminofen va ibuprofenning ta'siri. Farquhar WB, Morgan AL, Zambraski EJ, Kenney WL.