Pedometers va Antistatik Faoliyat Monitorlarini Rivojlantiring
Fitbit - to'liq jihozlangan pedometrlarning oilasi, fitnes bandlari faolligi monitorlari va qadamlarni, masofani va kaloriyalarni kuzatadigan smartfonlar. Fitbit faoliyati izdoshlari smartfonlar bo'lmagan foydalanuvchilar uchun ko'plab mobil telefonlar, shuningdek, kompyuter va Mac uchun ilovalar bilan ishlaydi. Graflar va grafikalar, faol qadamlar, masofa, uyqu sifati , diet va boshqa sog'liqni saqlash statistikasi bilan bahramand bo'lishingiz mumkin.
Fitbit-dagi o'z faoliyat ma'lumotlarini ko'plab boshqa ilovalar va fitnessni kuzatish saytlari bilan bo'lishishga ruxsat berishingiz mumkin. Barcha Fitbit modellari bir xil shaxsiy profil sahifasiga joylashtiriladi va Fitbit ilovasi bilan ishlaydi. Ikkita modelingiz bo'lsa, siz bir-biridan ikkinchisiga o'tishingiz mumkin. Bu erda Fitbit oilasida turli xil modellarni yo'qqa chiqardi.
Fitness bantlari va kliplari
Fitbit ni bilagingizni kiysangiz, ushbu modellar siz uchun ishlaydi.
- Fitbit Alta : Ushbu model har bir daqiqada 250 ta qadamni (2-3 daqiqa yurish) eslatmalarni ko'chirib o'tkazadi. Avtomatik mashq va uxlashni aniqlash. O'zgaruvchan lentalar bilan ajoyib uslubga ega, uchinchi tomon sotuvchilardan ko'p variant mavjud. Guruhdagi o'tish matni, qo'ng'iroq va taqvim xabarlarini o'qishingiz mumkin. 5 kunlik batareyaning ishlash muddati bor. Barcha Fitbit Alta sharhini ko'ring .
Fitbit Alta'ni Amazon.com dan xarid qiling - Fitbit Alta HR : Alta kabi bir xil ajoyib uslub, lekin u bilakka asoslangan yurak tezligini o'z ichiga oladi, shuning uchun dam olish yurak tezligini va siz ishlab turgan vaqtda qaysi mashq zonasini ko'rishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz uchun batafsil uyqu ma'lumoti va 7 kunlik batareya muddati bo'ladi. Siz Alta kabi bir xil almashiladigan bantlardan foydalanishingiz mumkin.
Fitbit Alta HR sotib Amazon.com dan
- Fitbit Charge 2 : Ushbu modeldagi to'lov HR va Charge o'rnini bosdi. U katta ko'rsatkichga ega, shuning uchun siz pedometer soati sifatida foydalanishingiz mumkin, jumladan matnli xabarlarni o'qish, taqvim ogohlantirishlari va qo'ng'iroq qiluvchi identifikatori. PurePulse yurak urish tezligi, harakat eslatmalari, uyqu kuzatuvi va rivojlangan mashqlar kuzatishlari mavjud. Tezlik va masofani kuzatish uchun telefoningizning GPS-ga bog'lanishingiz mumkin. Zaryad 2 da ishlash / yurish oralig'i yoki elektron treyninglar uchun ajoyib intervalli mashq rejimi mavjud. Gevşeme uchun ham, bir hidoyat nefes xususiyati bor. Bundan tashqari siz o'zingizning uslubingizni tez va oson tarzda almashtirishingiz uchun bir-birining o'rnini bosadigan bantlar mavjud.
Fitbit Charge 2ni Amazon.com dan xarid qiling
- Fitbit Flex 2 : Fitbit uchun birinchi suv o'tkazmaydigan model. Endi suzishingiz mumkin. Bu asl Flexdan yupqaroq va harakat eslatmalari bor. Sizning kunlik maqsadingizga erishishingizni ko'rsatish uchun faqat beshta chiroq mavjud. Siz uni turli xil chiziqlar bilan sozlashingiz yoki uni marjonga solib qo'yishingiz mumkin. Bu suzish kuzatuvi, shu jumladan avtomatik mashqlar kuzatishiga ega.
Fitbit Flex 2ni Amazon.com dan xarid qiling - Fitbit Ace : Bu Fitbitning 8 yosh va undan yuqori yoshdagi bolalar uchun mo'ljallangan birinchi bandidir. Bu suvga chidamsiz. Bu qadamlar, faol daqiqalarni kuzatadi va uxlaydi va eslatmalarni o'zgartiradi. Ota-onalar oilaviy hisobni ochib, so'ngra bolalari uchun hisob yaratadilar. Bu ota-onalarga bolaning faoliyati va taraqqiyotini ko'rish imkonini beradi. Bolaga maqsad va qadamlarga yetganida guruhda bayram xabarlari bor va ular nishonga ega. Ko'p jihatdan, u Alta kabi, lekin bolalar uchun qulay xususiyatlarga ega.
Belband / Pocket uslublari
Original Fitbit modellari bel qismida g'olib chiqishi yoki bilagiga taqqoslaganda cho'ntagingizda ko'chirish uchun mo'ljallangan. Flex 2 bilaguzukdan olib tashlanishi va bilaguzuk, marjonoz yoki uchinchi tomon klipida taqib yurishi mumkin. Fitbit Zip klip bilan birga keladi va uchinchi tomon egalarini boshqa usullar bilan sotib olishingiz mumkin.
- Fitbit Zip : Zip eng qimmat Fitbit modeli. Uzoq muddatli 9 oylik batareyaga ega, u zaryad qilishni talab qilmaydi. Narvonlarni kuzatib borish va uxlash sifati yo'q, va sekundometrist yoki mashqlar izci vazifasi yo'q. U xuddi shu telefon ilovasidan foydalanganligi sababli, ilovaga kiritilgan mashqlar kuzatish funksiyasidan foydalanishingiz mumkin. Agar siz panjara ortidan chiqmoqchi bo'lsangiz, sayohat qilishda yaxshi tanlov. Sinxronizatsiya qilinmasdan etti kun davomida batafsil ma'lumot va sinxronizatsiya qilmasdan kunlik jami 23 kun davom etadi. Bu turdagi sayohatlar uchun yaxshi moslashtirilgan Fitbit. Fitbit Zip uchun to'liq sharhni o'qing .
Fitbit Zipni Amazon.com dan xarid qiling
Supero'tkazgichlar
Ushbu Fitbitalar smartwatches sifatida ishlab chiqilgan.
- Fitbit Versa : Ushbu aqlli fitness-tomosha 2018-yilda chiqdi. U suzishga yaramaydi va yurak urish tezligini 15 dan ortiq mashqlar rejimida, shuningdek, ekranda ko'rsatiladigan mashqlarni kuzatadi. O'zaro almashtiriladigan bantlar mavjud. Tezlik va masofa uchun GPS-telefoningizga ulanadi. Smartwatch sifatida foydalanish uchun turli xil ilovalar mavjud. 300 dan ortiq qo'shiq saqlaydi va Bluetooth eshitish vositalariga yuborish uchun Pandora stantsiyalari bilan sinxronlash mumkin.
Amazon.com dan sotib oling - Fitbit Ionic : Ushbu aqlli fitness soatlari GPS-lar, yurak urish tezligi, shaxsiy murabbiylik, musiqa va Pandora stantsiyalarini saqlaydi va ijro etadi va Bluetooth eshitish vositasi bilan ishlaydi. Suvga chidamli. U uyqu bosqichlarini, yurak tezligini va kardio fitness darajasini ko'rsatadi. Ommabop ilovalarni ishga tushiradi va uni darhol to'lovlarni amalga oshirish uchun ishlatishingiz mumkin.
Amazon.com dan sotib oling
To'xtatilgan modellar
Ushbu modellar to'xtatildi. Ba'zi holatlarda, siz ularni chakana savdo orqali yoki onlayn rejimida sotishingiz mumkin. Yangi Fitbit ga o'tishda faoliyatingiz tarixi saqlanadi.
- Original Fitbit Tracker va Fitbit Ultra iste'foga chiqarildi. Mobil ilovalar bilan sinxronlash uchun Bluetooth yo'q edi.
- Fitbit One : Birinchisi, tovushlarni tomosha qilish va uyquni kuzatib turadigan, shuningdek, soniya hisoblagichi bo'lgan belbandi klipi edi. 2017 yil oxirida u to'xtatildi.
- Fitbit Flex : Ushbu model tez kunlar va kunduzning barcha kunlik bosqichlarini va uyqu sifatini kuzatish uchun kiyib olish uchun tayyorlangan eng mashhur bilaguzuklarni boshqarish monitoriga aylandi. 2017 yilda Flex 2 bilan almashtirildi.
- Fitbit Force bilakuzukli modeli 2014 yilning fevral oyida chaqirilgan, chunki ta'sirlangan metal konnektor allergik kontakt dermatitni foydalanuvchilarning kam ulushiga keltirdi.
- " Fitbit Charge" va " Fitbit Charge HR" 2017 yil boshidan to'xtatildi va o'rniga 2-to'lov bilan almashtirildi. Ushbu modellarda bir-biri bilan almashtiriladigan bilakuzuklar mavjud emas edi, lekin Charge 2 bu afzallikka ega.
- Fitbit Surge : Ushbu superwatch GPS, musiqa nazoratini va yurak urish tezligini soddalashtirilgan yurak urish zonalari bilan kuzatib borishni o'z ichiga oladi. Jismoniy mashqlar rejimida siz parda va boshqa mashqlarni kuzatishingiz mumkin va u boshqa mashqlarni kuzata oladi. 2017 yilda to'xtatildi.
- Fitbit Blaze : Bu moda aqlli fitness soati. 2018 yil mart oyida Versa va Ionik foydasiga to'xtatildi. Ularni yuqoriga yoki pastga aylantirish uchun kaymalarni soniyalarda o'zgartirishingiz mumkin. Surg'aning ko'pgina xususiyatlari bor, lekin u uyali telefonni emas, balki mobil telefoningizdan foydalanadi.
O'rnatish va ishga tushirish
Fitbitni sotib olganingizda, veb-sayt yoki mobil ilovadan foydalanish uchun qo'shimcha haq yo'q. Premium a'zolik uchun yiliga bir marta ixtiyoriy narx beriladi, bu esa o'z navbatida batafsilroq hisobotlar va shaxsiylashtirilgan treninglarni o'z ichiga oladi. Biroq, asosiy hisobotlar etarli darajada etarli emas.
Siz iOS yoki Android uchun Fitbit ilovasi bilan Bluetooth-mos keladigan mobil telefon yoki qurilma orqali barcha sozlamalarni bajarishingiz mumkin. Lekin siz uni sozlashingiz va kompyuter bilan sinxronlashtirishingiz mumkin. Fitbit sinxronlash uchun kompyuterdan foydalanayotgan bo'lsangiz, ma'lumotlaringizni simsiz ravishda yuklaydigan USB stik bilan birga keladi. Birinchi foydalanishda siz Fitbit Service Manager dasturini o'rnatasiz va Fitbit veb-saytiga ro'yxatdan o'tasiz va o'zingiz haqingizda bir necha asosiy ma'lumotni belgilashingiz mumkin. Sizning vazningiz yoqilgan kaloriyalarni hisoblash uchun kerak. Ma'lumotlar avtomatik ravishda 15 futlik kompyuterda bo'lgan vaqtni avtomatik ravishda yuklab qo'yadi, buni hech qachon unutmasligingiz kerak.
Uydan uzatish uchun mobil ilovadan foydalanishingiz mumkin yoki dasturni o'rnatadigan va USB porti bo'lgan kompyuterdan foydalanishingiz kerak bo'ladi.
Mobil ilovalar bilan sinxronlash
Agar kompyuteringizda umuman kompyuter bo'lmasa, Fitbit-ni sozlash va ma'lumotlarni Bluetooth orqali sinxronlashtirish uchun bepul iPhone / iOS ilovasini yoki Android ilovasidan foydalanishingiz mumkin. Ilova bilan siz oziq-ovqat kuzatuvini qo'shishingiz va nogiron bo'lmagan harakatlarni kuzatishingiz mumkin. Barcha kunlik sinxronlashni yoki talab bo'yicha sinxronlashni tanlashingiz mumkin.
Ular suv o'tkazmaydilarmi?
Faqat fitbit Flex 2 va Ionik suzish uchun suvga chidamli. Boshqa fitbalar suvga chidamli bo'lib, ularni yomg'irda yoki idishlarni yoki itni yuvishda qo'llashingiz mumkin, lekin ular suzish uchun suv o'tkazmaydilar va kir yuvish mashinasida sayohat qilishlari mumkin emas.
Dashboardingiz
Ko'rsatkich paneli plitalari sizning harakatlaringizning tezkor ko'rinishi va siz har bir element uchun o'tgan hafta, oy yoki yilni o'z ichiga olgan batafsil ma'lumotlarni ko'rishni tanlashingiz mumkin.
- Qadamlar, masofa va faol daqiqalar : Pastadir diagrammasi va har besh daqiqada qadamlar va faoliyat grafikasi ko'rsatiladi. Olingan qadamlar, masofa, kunlik kaloriyalar va faol daqiqalar jamlanadi. Joriy kunni, oxirgi 7 kunni va oxirgi 28 kunni jadvalda ko'rib chiqishingiz va har bir kunni batafsil ko'rib chiqishingiz mumkin.
- Kaloriya, oziq-ovqat mahsulotlarini ro'yxatga olish va Og'irligi : Ko'rsatilgan kaloriya kunlik kaloriyalar emas, balki faqat kaloriyalarni mashq qilishdan iborat. Agar ularning oziq-ovqatlaridan foydalanish imkoniyatini tanlasangiz, siz kun bo'yi tanangizni yoqib yuborgan taomlar bilan balanslashingiz mumkin. Kunlik kaloriya maqsadini belgilashingiz va kun davomida qanday rivojlanayotganingizni ko'rishingiz mumkin. Siz o'z vazningizni kuzatib borishingiz mumkin va agar siz ularning Aria simsiz o'lchamini sotib olsangiz, vazningiz avtomatik tarzda qayd qilinadi.
- Kutish : Eng Fitbit modellari uyquni kuzatish (Zip emas). Fitbitni to'shakda taqing va modelga qarab u uyquni aniqlaydi yoki uyqu rejimiga o'tkazilishi kerak. Shuningdek, veb-sayt yoki ilovada o'zingizning uyqu ma'lumotlarini qo'lda kiritishingiz mumkin. U to'shakda vaqtni, uyg'ongan vaqtni va vaqtni tashvishga soladi. Kundalik ko'rinishi va uyqu holatiga o'tish va uyqu statistikasini yanada chuqurroq ko'rish, jumladan, uyqu samaradorligi skori, uxlab qolish vaqti va oxirgi 30 kunlik statistika.
- Do'stlar : Agar Fitbitdan foydalanadigan do'stlaringiz bo'lsa, ular bilan qadamlar, masofalar, faol fikrlar va juda faol vaqtlarni qanday qilib solishtirishingiz mumkin. Siz guruhlarga qo'shilishingiz va o'zingizni guruhga taqqoslashingiz mumkin.
Fitbit loglari
Fitbit ma'lumotlariga qo'shimcha ravishda siz boshqa mashqlarni, vaznni va uyquni qo'lda kiritishingiz mumkin.
- Oziq-ovqat jurnali : Oziq-ovqat jurnalini oziq-ovqat mahsuloti sifatida foydalanish oson. Oziq-ovqatlarga kirganingizdan so'ng, uni tezkor ro'yxatga kiritadi. Bundan tashqari, 50 000 ta turli xil ovqatlar ro'yxatida bo'lmasa, o'zingizning "oziq-ovqat" ni yaratishga imkon beradi, shuning uchun kelajakda ovqatlanish uchun tanlashingiz mumkin bo'ladi. Ovqatni yaratishingiz mumkin, shunda siz ularni bir vaqtning o'zida bitta ovqatni qo'shishdan ko'ra, kundalik jurnalga osongina qo'shishingiz mumkin. Kun davomida kunlik ma'lumotingizni ovqat va faoliyatni qo'shish uchun iPhone ilovasidan foydalanishingiz mumkin.
- Faoliyatlar: O'zingiz qilgan boshqa jismoniy mashg'ulotlaringizni qo'sha olasiz va siz fitbitni kiyishni unutgan paytlaringiz uchun yurish qadam qaydingizni o'zgartirishingiz mumkin. Sevimli mashg'ulotlarni tezkor ro'yxatidan tezkor qo'shish uchun saqlashingiz mumkin.
- Og'irligi: Siz vazn va tana yog ' tomosha qilishingiz mumkin. Agar Fitbit Arianning simsiz o'lchamidan foydalansangiz, ular avtomatik tarzda qo'shilishi mumkin.
- To'xtatildi: Fitbit 27-avgust, 2015 yilgacha qon bosimi, yurak urishi, tana o'lchovlari, glyukoza, jurnal va maxsus izlovchilarning qo'lda kiritilishini to'xtatdi.
- Dasturlar va boshqa dasturlar bilan integratsiya qilish : iPhone ilovasi va Android ilovasi sizning kunduzgi ovqat va suvni yangilab, Fitbitning (velosiped yoki suzish kabi) kuzatilmagan mashqlari va faoliyatni yangilash imkonini beradi. Fitbit Microsoft HealthVault, Endomondo va Nike + bilan bir qatorda bir nechta kuzatuv tizimlari bilan ma'lumotlarni to'plashi mumkin. Fitbit ilovalari
Pastki chiziq
Fitbit faoliyatni kuzatish bilan sinonimga aylandi. Ushbu modellar kiyish oson va ulardan foydalanish oson. Saytda hech qanday qo'shimcha to'lov yo'q. Ular kompyuter va Mac va Bluetooth-mos ishlaydigan mobil qurilmalar bilan ishlaydi. Zip qimmatroq bo'lsa-da, u uyquni kuzatish yoki zinapoyaga chiqishni o'z ichiga olmaydi.
Ma'lumotlar: E-tijorat kontentlari tahririy mazmunga bog'liq emas va siz ushbu sahifadagi ishoratlar orqali mahsulotlar xarid qilish bilan bog'liq ravishda tovon to'lashimiz mumkin. Namunalarni o'rganish ba'zi modellar uchun ishlab chiqaruvchidan olingan.