Qolaversa, Turkiya bilan olib borilgan ba'zi past-karbonli taomlar uchun qo'llanma

Lazzatlanish paytida karbonglarni kesish

Bayram bayrami nihoyasiga yetdi va endi butun qolgan qolgan turkiyani ko'rishga vaqt keldi. Yaxshiyamki, Agar siz past karbamid ratsionda bo'lsangiz, turkey juda yaxshi oziq-ovqat, u sakkiz untsiya xizmatida hech qanday karbongidek yonida to'plami.

Shu sababli, bu qiyinchiliklar, ovqatlanishni mazali, mazali taomga aylantirishda qanday foydalarni saqlab qolishdan iborat. Bu erda faqat qonun loyihasiga mos keladigan, lekin qolgan yoki rotisserie tovuq bilan ishlaydigan etti taklif bor.

Turkiya Hash

Agar siz kam karb bayrami bayramidan ko'p miqdorda qoldiqlarga ega bo'lsangiz, siz tez va mazali xashni yaratishingiz kerak bo'lgan barcha tarkibiy qismlarga ega bo'lasiz. Lekin, eng hash retseptlari topilgan kartoshkani ishlatish o'rniga, kubik turkiyadagi 16 unsiyaga uch stakan pishirilgan gulkaramni qo'shing. Qolgan sabzavotlarni aralashtirmang, sizda kam karbonli ziravorlar bilan to'lib toshgan mayda sabzavotlarni qo'shing va pastki karbonli sosli ikki-uch stakan bilan yoping. 35-40 daqiqada 350 F hajmda pishirib, o'zingizga lazzatli, dam olgandan keyingi ta'mini bering.

Turkey a la King

An'anaviy tovuq a la King retsepti bo'yicha bu sog'lom burish , yashil qalampir, piyoz, qo'ziqorin va bodom yoki soya suti kabi oddiy ingredientlarga asoslangan. Siz tayyorlangan taomni kam karbamid tosti, spaghetti pichoq yoki gulkaram guruchli yoki gulkaram pishiradigan to'shakda xizmat qilishingiz mumkin. Qo'shimcha yorug'lik uchun past karamli klyukva vinoigrette bilan o'ralgan oddiy yon salat bo'ling .

O'zbekiston Respublikasi Tetrazinni

Turkiya tetrazzini eski maktab bo'lishi mumkin, lekin bu, albatta, qolib ketadigan turkiyani ishlatish uchun ruhan qoniqarli yo'l. An'anaviy makarondan foydalanishingiz o'rniga, bu kam karbamid versiyasini spagetti kepakli yoki shirataki makaron bilan tayyorlang . Qolgan barcha narsalar ovqatni butunlay o'zgartirishi uchun sherning bir oz pog'ona bo'lishi, bodom pishirgichining tepasida esa chiroyli va chiroyli ko'rinish beradi.

Turkiya sarflaydi

Siz tasavvurdan foydalanishingiz mumkin bo'lgan har qanday mazali ovqatlar bilan tanishishingiz mumkin. Kam-karab otgan tortillalardan tayyorlangan paket bilan boshlang va sizga qaerga go'sht yoki sabzavotni taklif qilishingiz mumkin. Bizning sevimli dilimimiz Hindiston dilimlenmiş xildagi pishloq (0,4 gram onsiga karbamid), qizil qizil qalampir va qovurilgan qizil qalampirni o'z ichiga oladi. Keyinchalik oddiyroq dilimlenmiş turkey, krem ​​pishloq (bir untsiya uchun 0,75 gramm karbamid), leat marul va yana qolgan shakarsiz kranberry sosu bilan tayyorlangan shingil .

O'zbekiston sho'rvalar

Xushbo'y va aromada kam bo'lgan turk sho'rvalari bilan hech qachon noto'g'rilik qila olmaysiz. Siz yaxshi, qadimgi turkiy sabzavotli sho'rva bilan aqlli va oddiy borishingiz mumkin yoki qalampir, qovoq, yashil loviya va qal'a bilan to'ldirilgan past-karbonli kamalak sho'rva bilan farq qilmoqchisiz. Agar siz biror narsaga qiziqish bildirmoqchi bo'lsangiz, lekin an'anaviy tuxum makaronidan qochishni istasangiz, shirin kartoshka bilan ishlab chiqarilgan selofan makaronlari uchun Osiyo oziq-ovqat koridoriga qarang.

Turkiya Pot Pie

Har bir inson pichanbopni yaxshi ko'radi, lekin kimni tayyorlashga vaqt bor? Biron-bir tezkor yechim - dam olish kunidan qolgan sabzavot va sabzavotni olish, bir nechta engil sote qo'ziqorinlarini echish va past karbamid go'shti (zarur bo'lsa qo'shimcha soya yoki soya suti bilan ozish).

Va xamir ovqati o'rniga past pishirilgan pechene bilan tayyorlangan pishiq qobig'i bilan yopib oling, 375 F da pechda 30-35 daqiqa davomida sousu po'stloq bo'lgunga qadar va pechene yaxshi qizil jigarrang bo'lgunga qadar pishiring. Agar noldan boshlanadigan bo'lsa, tayyorlash uchun 30 daqiqadan kam vaqt talab etadigan oson pot pyure retsepti bor.

Turkiya Tamale Pie

Bu chegara tez va qulay Janubiy janubdagi har bir oilani yaxshi ko'radi. Tuzli molni ishlatish o'rniga, qolgan qora go'shtli turkiyani olib, oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash jarayonida tez-tez uchib ketishi kerak (tuproqqa emas). Keyinchalik faqat qizil va yashil qalampirlarda, konservalangan pomidorda va ozgina boshqa ingredientlarda faqatgina karbongidek emas, balki lazzat bilan to'ldirilgan retsept yaratishingiz mumkin.

Bu yoqimsiz, past yog'li chakalakka solingan bu oilaning sevimli oilasi.